От чего появляется изжога: особенности проблемы

Изжога – распространенное явление. Сложно найти человека, которому оно незнакомо. Однако актуальность и информированность о проблеме существенно различаются. Перечень причин часто сводится к перееданию или употреблению определенных раздражающих продуктов, а лечение – к приему волшебной таблетки, снимающей симптоматику. От чего же появляется изжога? Какие существуют альтернативные способы борьбы?

Понятие изжоги

Изжога может быть симптомом серьезного заболевания

Главной составляющей секрета желудка является соляная кислота. Она обуславливает кислую среду. Стенки данного органа изолированы от ее действия специальной слизью.

В пищеводе уровень кислотности значительно ниже и такой пленки нет. В нормальной ситуации попавшая в желудок пища не может двигаться в обратном направлении. Обеспечивает это круглая мышца. Научное ее название – сфинктер.

По ряду причин природный процесс нарушается. Продукты уже вместе с соляной кислотой попадают обратно в пищевод и разъедают слизистую оболочку. Результат – ожог органа, который проявляется в определенной симптоматике.

Рассматриваемый недуг часто не воспринимается серьезной проблемой, однако это не правильно. Он может быть симптомом серьезных заболеваний. И речь идет о расстройствах не только пищеварительной системы.

Характерная симптоматика

Ощущение жара в груди — основной симптом изжоги

Главный признак рассматриваемого недуга – это ощущение жжения/жара в пищеводе (в верхней части живота и за грудной клеткой). Нарастание интенсивности симптомов наблюдается во время наклонов или в положении лежа.

Единичные или редкие проявления проблемы можно решать своими силами. Врачебная консультация требуется при дополнении симптоматики интенсивным кашлем. Это же касается ситуаций, когда изжога имеет место после приема определенных медикаментозных препаратов.

В ряде случаев требуется неотложная врачебная помощь. При этом рассматриваемое явление сопровождается такими осложнениями:

• кровяные вкрапления в кале и/или рвотной массе;
• интенсивные болевые ощущения в груди и/или спине.

Проявляется изжога в большинстве случаев после еды (по истечении 15 минут) или во время ночного отдыха. Опасность отсутствия должного лечения состоит в возможных серьезных последствиях.

Информированность лечащего врача о дополнении чувства жжения в груди прочими изменениями в организме поможет специалисту определить причину проблемы. Важными являются все детали (независимо от степени из болезненности и интенсивности проявления).

Причины жжения в груди

Перечень «возбудителей» проблемы достаточно длинный: от раздражающих продуктов питания до серьезных заболеваний.

Изжога после еды

Часто изжога возникает после употребления жирной пищи

В результате приема некоторых продуктов питания происходит чрезмерная выработка соляной кислоты. К таковым относятся:

• копчености;
• маринады;
• жирная, острая, приготовленная путем обжаривания еда.

Возбудителями могут выступать продукты с повышенной кислотностью. К таковым относятся некоторые фрукты (особенно цитрусовые). Изжога после томатов и блюд, приготовленных с их использованием, объясняется чрезмерным образованием желудочного сока.

Погрешности в питании – наиболее распространенная причина рассматриваемого явления.

Изжога вместе со вздутием живота

Иногда изжога сопровождается со вздутием кишечника

Сочетание таких явлений говорит о нарушениях здоровой микрофлоры кишечника. Наличие болезнетворных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте стремительно растет. В процессе их жизнедеятельности вырабатывается газ.

Основное место локализации последнего – кишечник, однако попадание в двенадцатиперстную кишку и желудок тоже часто встречается. Результатом является совокупность таких явлений, как:

• метеоризм;
• жжение в груди;
• постоянная отрыжка;
• специфический запах ацетона изо рта;
• расстройства стула, тошнота, неприятные ощущения в зоне живота (проявляются на более поздних этапах).

Опасность состоит в высокой вероятности интоксикации организма продуктами жизнедеятельности бактерий, в длительном расстройстве стула, в нарушениях процесса переваривания пищи. Результат – подавление работоспособности иммунной системы, изменение окраски кожных покровов.

Изжога во время беременности

Изжога во время беременности — частое явление

С рассматриваемым явлением хорошо знакомо женщины, вынашивающие ребенка. Рефлюкс (выброс «кислой» пищи из желудка в пищевод) наблюдается на разных сроках.

Причины этому следующие:

1. Токсикоз. К проявлению жжения в груди приводит обратное естественному процессу движение продуктов при рвоте.
2. Расслабление гладких мышц. Происходит под действием гормона прогестерона. Его уровень во время беременности существенно увеличивается. Сфинктер хуже выполняет свою функцию, и желудочный секрет легко может попасть в полость пищевода.
3. Повышенное давление на желудок. Приводит к неестественному смещению органа. Причина этому – воздействие увеличенной матки. Явление характерно второй половине беременности.

Изжога при беременности — процесс природного характера. Однако бороться с ней необходимо, так как воздействие на стенки пищевода остается таким же негативным.

Другие причины изжоги

Вредные привычки — одна из причин изжоги

Существуют и другие возбудители рассматриваемой проблемы. К ним относятся:

1. Избыточный вес. Наблюдается схожесть с периодом беременности, когда на желудок оказывается чрезмерное давление.
2. Пребывание в стрессовой ситуации. Повышенная нагрузка на нервную систему приводит к «беспорядочным» сокращениям пищевода, сфинктер неправильно открывается и закрывается.
3. Повышенные физические нагрузки. Чрезмерное давление на желудок, приводящее к выбросу продуктов в пищевод, может быть вызвано наклонами, чрезмерными нагрузками на пресс, работой с предметами большого веса.
4. Вредные привычки. Употребление алкоголя и табачных изделий часто или в больших количествах может вызвать рост процентной доли соляной кислоты в желудке и снижение удерживающих способностей «клапана».
5. Расстройства функционирования желудочно-кишечного тракта. В данном случае жжение в груди может быть одним из симптомов серьезных заболеваний.

Точное определение возбудителя проблемы может дать квалифицированный специалист. Самостоятельно к этому вопросу лучше не подходить: ошибка в диагнозе будет чревата назначением неправильного лечения.

Лечение изжоги

Лекарство от изжоги должен назначать доктор

Первым обязательным этапом терапии является выявления причины рассматриваемого явления. Подавление симптоматики не дает продолжительных результатов и скоро проблема возвращается.

При единичных или редких проявлениях возможен самостоятельный анализ образа жизни, рациона, вредных привычек и так далее. Регулярное проявление болезненного состояния – весомый повод для посещения профильного специалиста.

Последний проведет опрос, назначит проведение необходимых лабораторных исследований и на основе полученной информации сделает заключение о причине изжоги. Заключительный этап – назначение оптимальной схемы лечения.

Наиболее распространенный метод борьбы с чувством жжения в груди – это прием специальных фармацевтических препаратов. Однако это не единственный способ. Народная и традиционная медицина предлагает и другие варианты лечения.

Медикаменты

Антациды быстро уберут симптомы изжоги, но причину появления недуга не вылечат

Для снятия симптоматики применяются препараты различных групп. Это могут быть:

1. Антациды. Их действие направлено на подавление кислотности в желудке.
2. Альгинаты. Уменьшают влияние на слизистую пищевода.
3. Антисекреторные препараты. Тормозят выработку секрета желудка.
4. Прокинетики. Повышают интенсивность сокращений пищевода, улучшают функциональные способности сфинктера, способствуют скорейшему продвижению пищи.

Их использование улучшает состояние, однако не следует забывать о необходимости лечения первопричины. В противном случае можно готовиться к постоянно повторяющемуся болезненному состоянию.

Народные средства

Настой из ромашки может помочь при изжоге

Эффективность народных методов борьбы с рассматриваемой проблемой не всегда высокая. Однако при отсутствии под рукой фармацевтических препаратов они могут оказать ощутимую помощь. Наиболее популярными средствами являются:

1. Ромашка. Две столовые ложки сухого сырья помещают в выбранную емкость, заливают водой температуры кипения. Требуемый объем жидкости – 200 миллилитров. После двадцатиминутного настаивания продукт процеживают и медленно выпивают. Периодичность процедуры – до 4-х раз в сутки.
2. Дягель. Измельчить в порошок сухие корни и листья растения, щепотку продукта запарить кипятком (200 миллилитров), настоять треть часа, пить трижды в день. Получаемый объем приравнивается одной рекомендуемой дозе.
3. Семена льна. Они измельчаются с помощью кофемолки. Во время очередного приступа чайная ложка полученного порошка заливается стаканом кипятка. Состав остуживается до комфортной температуры и употребляется маленькими глотками. Если измельчить сырье нет возможности, можно использовать цельные семена. Рецепт остается без изменения, однако продолжительность настаивания следует продлить до двух часов. Продолжительность терапии – две недели.

Травы являются активными аллергенами. Проявление даже незначительной отрицательной реакции – весомый повод для отказа от них.

Диета

Людям, страдающим на изжогу, нужно придерживаться диеты

Главные принципы, которых следует придерживаться:

• полноценность с точки зрения содержания различных ценных химических элементов (разнообразие);
• отказ от чрезмерно горячей и холодной пищи;
• исключение твердой пищи;
• сведение к минимуму употребление агрессивной пищи.

Продукты, рекомендуемые к использованию:

• нежирные сорта мяса (готовить их следует путем варки или запекания);
• овощи;
• диетические молочные продукты, первые и вторые блюда;
• злаковые культуры;
• сладкие фрукты.

К агрессивным продуктам относятся:

• приправы;
• кофе и крепкий чай;
• шоколад;
• кондитерские изделия, приготовленные с использованием крема;
• алкоголь;
• жирные продукты, в том числе молочные;
• лук и чеснок;
• кислые фрукты и соки из них;
• различные соусы;
• томаты и их производные (томатный сок, аджика, кетчуп и так далее);
• жареные блюда;
• газированные напитки;

Корректировка рациона часто является наиболее правильным подходом к лечению изжоги.

 Помощь беременным

При лечении изжоги, беременным необходимо проконсультироваться у врача

Особое положение женщины накладывает ряд ограничений на использование средств борьбы с рассматриваемым болезненным чувством. Трудности состоит в следующем:

• не все препараты разрешены и безопасны для матери и ребенка;
• травы являются сильными аллергенами, вероятность негативной реакции на них значительно возрастает при беременности;
• причина в большинстве случаев является естественной, и устранить ее до рождения ребенка не представляется возможным.

Оптимальная борьба с проблемой осуществляется путем корректировки рациона и образа жизни. Переходить к приему средств народной и традиционной медицины рекомендуется, если положительные результаты таких попыток отсутствуют или являются недостаточными. Определение требуемого курса терапии должно возлагаться на квалифицированного врача.

Профилактика возникновения изжоги

Предупредить проявления рассматриваемой проблемы можно путем соблюдения ряда простейших рекомендаций:

• отказаться от вредных привычек;
• перейти на дробное питание (употреблять еду часто маленькими порциями);
• попытаться нормализовать вес;
• осуществлять приемы пищи молча и без спешки (предупредит заглатывание воздуха);
• не ужинать непосредственно перед сном;
• приучить себя к вечерним прогулкам (это будет способствовать лучшему перевариванию).

Данные изменения в образе жизни не только выступают профилактическими мероприятиями, но и ускоряют терапевтический процесс, оказывают общее оздоровительное воздействие на организм.

Изжога может быть самостоятельным явлением и симптомом серьезных сбоев в здоровье. Насторожиться следует при нарастающей интенсивности и периодичности проявления проблемы. Лечение последней в обязательном порядке должно быть основано на снятии симптоматики и устранении первопричины.

Более подробно про изжогу можно узнать из видео.