Артрит – один из самых распространенных в мире недугов, который, по подсчетам экспертов, поражает 10 процентов взрослого населения планеты. В результате поражения одного либо сразу нескольких суставов происходит их деформация, которая проявляется в заметных искривлениях и изгибах пальцев, рук и ног. Сегодня мы поговорим о причинах, провоцирующих появление данного заболевания, его основных симптомах и видах, в частности, подагрическом артрите, а также узнаем, необходимо ли придерживаться при данной проблеме специальной лечебной диеты.
Содержание:
Симптомы и причины артрита
- Набухание суставов, сопровождающееся их покраснением.
- Увеличение температуры отдельных участков тела: суставы будто становятся горячими на ощупь, причем эта температура отчетливо ощущается и внутри.
- Нарушение функции отдельных суставов, то есть проблемы с их подвижностью.
- Начало проблемы с фаланг пальцев рук, в частности, мизинца, локтевого и коленного суставов.
- Болевые ощущения, неприятная выкручивающая боль, которая особенно ощущается в утренние часы и немного стихает в течение дня, в результате разработки сустава.
Вы регулярно замечаете у себя вышеперечисленные симптомы? Что ж, с большой вероятностью артрит поразил и ваши суставы. Это могло произойти по следующим причинам:
- из-за наследственной предрасположенности (если ваши родственники страдали от данного недуга, и вы при этом курите, злоупотребляете алкоголем и регулярно подвергаете организм значительным физическим нагрузкам, болезнь с большой долей вероятности может атаковать и вас);
- из-за перенесенных аллергических заболеваний, а также после гриппа, ангины, банальной простуды, также в эту группу факторов риска можно отнести такие болезни как сахарный диабет, туберкулез, разнообразные венерические болезни;
- ввиду перенесенных травм, в том числе и самых незначительный ушибов.
Виды заболевания
Как видите, причин, а точнее, факторов риска, которые обуславливают возникновение артрита, существует огромное множество. Так же дела обстоят и с разновидностями недуга, которых современной медицине известно очень и очень много. Наиболее распространенными видами артрита являются:
- Моно- и полиартрит, характеризующиеся поражением одного и сразу нескольких суставов соответственно;
- Ревматоидный артрит и полиартрит, поражающие преимущественно мелкие суставы;
- Инфекционный или же гнойный;
- Аллергический, для которого характерно чрезвычайно стремительное развитие;
- Псориатический, верный спутник заболевания кожи под названием псориаз;
- Подагра, при которой происходит отложение в почках и непосредственно хрящевых тканях солей мочевой кислоты, которые и разрушают суставы.
Хумира или диета?
Если при большей части разновидностей данного недуга применение специальной лечебной диеты оказывается неэффективным и оттого нецелесообразным, а самым действенным способом лечения является употребление медикаментозных препаратов, таких как Хумира, отзывы о которой свидетельствуют о ее высокой эффективности, то с подагрой ситуация обстоит несколько иначе.
Читайте также:
Состояние пациента, страдающего таким заболеванием, можно значительно облегчить при помощи простой диеты, включающей в себя четыре основные группы продуктов: овощи и фрукты в свежем виде, молочную продукцию, хлебные изделия и крупы, а также мясо птицы и рыбы постных сортов. Что же касается нежелательной пищи, то специалисты рекомендуют максимально ограничить потребление соли, сахара и жиров. Если же речь идет о пожилых людях, страдающих артритом, а также пациентах, которые на протяжении длительного периода времени вынуждены принимать кортикостероиды, то для них важнее всего обеспечить высокое содержание в рационе питания кальция. Это поможет укрепить костную ткань и предотвратить переломы конечностей. При артрите это особенно важно, поскольку данный недуг влияет и на состояние, а точнее, хрупкость костей.
Диета с Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами
Как показали многочисленные исследования, людям, суставы которых поразила подагра, стоит придерживаться специальной диеты с низким содержанием насыщенных жиров и, напротив, присутствием большого количества рыбьих жиров из группы Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Следовательно, при болезни стоит употреблять большое количество рыбы, в частности, холодноводных сортов вроде тунца, палтуса и лосося, а также черной смородины.
Диета с хондроитин сульфатом и глюкозамином
Эти добавки, которые являются составляющими хрящевого сустава, получают из раковин креветок, крабов, омаров, а также свиных субпродуктов и бычьей трахеи. Следовательно, при подагре целесообразно пополнить рацион содержащими их добавками.
Загрузка...
