Вне зависимости от того, меняет ли человек старые очки на новые или приобретает такую оптику впервые, а возможно даже переходит после использования контактных линз, ему придется смириться с новыми и не всегда приятными ощущениями, которые возникают в процессе ношения изделий.
Это связано в основном с адаптацией хрусталика к новым условиям функционирования.
Такие физиологические ощущения проходят уже в течение нескольких первых дней, а вопрос как привыкнуть к очкам именно самим глазам может оказаться куда более серьезным.
Привыкание к новым очкам
Надевая новые очки, человек всегда сталкивается с рядом проблем:
- увеличение или уменьшение объектов в поле зрения;
- изменение контуров видимых объектов;
- проблемы с адекватной оценкой расстояния до предметов.
О таких эффектах офтальмологи могут предупредить, но полностью исключить такие неудобства на первых этапах ношения очков специалисты не могут.
Это связано в первую очередь с особенности самих линз, характеристики и параметры которых оптимальны лишь в своей центральной части.
Как следствие – при правильно подобранных очках пациент может не испытывать дискомфорт лишь в одном случае.
Когда при необходимости посмотреть поочередно на разные предметы он не переводит глаза, а вращает головой, оставляя сами глаза неподвижными.
Но так как это неудобно, приходится передвигать и сам взгляд, в результате чего разница параметров линзы, меняющаяся от ее центра к краям, заставляет человека не всегда смотреть через «комфортную» для зрения центральную часть.
Современные линзы для оправ обычно имеют практически равномерную толщину, поэтому такие различия в параметрах могут оставаться незаметными. Но толстые стекла отличаются тем, что разница в диоптриях по краям и в центре может быть существенной.
В таких случаях небольшие проблемы с привыканием отмечаются у пациентов, которые по ряду причин заказывают новые модели взамен старых и сталкиваются с линзами другой модели и соответственно – с другой кривизной.
Дискомфорт во время привыкания к очкам при дальнозоркости и близорукости проявляется по-разному. Впервые надевая изделия для коррекции дальнозоркости, человек сталкивается с тем, что предмет может казаться ближе, чем на самом деле.
В то же время при близорукости предметы наоборот как бы «отдаляются» (отсюда опрокинутые чашки кофе, столкновения с другими людьми и прочие неловкие ситуации у близоруких людей, которые впервые надевают очки).
Как привыкнуть к очкам?
Процесс привыкания к очкам всегда индивидуален и длится днями и даже неделями, но облегчить адаптацию и сократить ее длительность можно, если следовать нескольким советам офтальмологов:
- Приближаясь к лестнице, желательно снять очки и спускать и подниматься уже без них, так как при условии искажения форм и расстояний увеличивается риск оступиться или споткнуться.
Если при ходьбе в очках появляется головокружение – не стоит ходить в такой оптике слишком долго, но со временем эти ощущения пройдут, и изделия можно будет носить постоянно.- Головной мозг со временем сам «откорректирует» несовпадение размеров, форм и силуэтов с их реальными значениями, и чем дольше в течение дня человек занимается привычными делами в очках, тем быстрее произойдет адаптация.
Как привыкнуть к астигматическим очкам?
При астигматизме пациенту назначаются специальные очки с линзами сложной конструкции (сфероцилиндрические и цилиндрические).
Привыкание к астигматическим очкам, тем дольше, чем выше степень астигматизма – тем тяжелее и дольше проходит адаптация, и в некоторых случаях в этот период могут возникать боли в глазах и головокружение.
По этой причине в таких случаях не назначаются сразу модели с окончательными параметрами линз, а используются «промежуточные», более слабые варианты, от которых в течение нескольких месяцев можно переходить к нужным изделиям.
Еще один совет, как привыкнуть к очкам при астигматизме, состоит в том, то следует уделять внимание не только линзам, но и оправе. Важно максимально исключить дискомфорт на периферии взгляда, а такие ощущения могут возникать, если краем глаза человек видит слишком массивную и толстую оправу.
Сколько привыкать к новым очкам?
Дольше всего происходит привыкание к очкам при астигматизме. Специалисты в среднем называют срок в одну неделю, но окончательное привыкание может произойти и спустя десять-двенадцать дней.
Есть не хитрый совет, как привыкнуть к новым очкам: сократить срок можно только если надевать очки с утра и снимать уже только перед сном.
И если о привыкании мозга говорит лишь невозможность сопоставить кажущиеся формы и размеры предметов и объектов с реальными, то о физическом привыкании можно судить по физическим дискомфортным ощущениям в виде уставания глаз и головокружения.
Если неприятные ощущения слишком сильные – не стоит носить очки целый день сразу с момента приобретения. Можно начинать с двух часов день, постепенно увеличивая этот период на свое усмотрения, но тогда и срок адаптации в целом немного увеличится.
Читайте также:
Полезное видео
На этом виде вы узнаете как правильно и последовательно привыкнуть к новым очкам, самое главное начинать адаптацию с удобных для вас условий ношения:
Неделя – это средний срок адаптации к новой оптике, и если по истечении этого срока положительных улучшений нет – рекомендуется обратиться в салон оптики, где приобретались очки. Возможно, в оправу неправильно установлены линзы или же были ошибочно использованы другие.
Также дело может быть в случайно деформации и искривлении оправы, вследствие чего оптические центры линз смещаются, и оптика работает не так как нужно, но это легко решается путем быстрой регулировки.
Загрузка...
