Природная аптека – мягкое безопасное лечение запоров у взрослых и детей

Проблема возникновения запоров знакома каждому. Спрос рождает предложение, и фармацевтическая промышленность предлагает ежегодно новые слабительные средства. Большинство их очень эффективно справляются с проблемой, но не все устраняют причину запоров, действуя на симптомы.

К тому же, практически нет ни одного препарата, не имеющего противопоказаний. Если запор не является одним из признаков серьезной патологии, эффективно избавиться от него помогут нетрадиционные средства народной медицины. Как избавиться от запоров народными средствами?

Как понять, что запор становится патологией

Запор — состояние при котором кишечник не может опорожниться в течении двух и более дней.

Запором называется состояние, при котором кишечник не может опорожниться в течение двух и более дней. Когда акт дефекации все-таки происходит, то стул чаще всего затруднен. К этим признакам запора могут присоединиться:

• Боль и вздутие в животе.
• Ложные позывы, не заканчивающиеся дефекацией.
• Ощущение после дефекации, что кишечник опорожнился не полностью.
• Повышенная плотность каловых масс.
• Невозможность самостоятельно опорожнить кишечник без применения слабительных.

Для уточнения причины запора, особенно хронического, необходима консультация гастроэнтеролога, хирурга, терапевта.

Если запор эпизодический, возникающий на фоне перемены привычной обстановки, смены ритма жизни, длительной поездки, можно попробовать справиться с ним своими силами.

Чем опасны хронические запоры

Хронический запор может вызвать появление анальных трещин и геморроя.

Если не принимать меры для лечения этой патологии, запор может стать привычным. Помимо неприятных ощущений, которые испытывает человек, страдающий хроническими запорами, они, в свою очередь могут значительно осложнить его состояние здоровья. Возможные последствия:

1. Появление анальных трещин и геморроя из-за постоянного натуживания и уплотнения каловых масс.
2. Интоксикация организма продуктами жизнедеятельности гнилостных бактерий.
3. Каломазание, когда каловая масса, долгое время находящаяся у сфинктера прямой кишки, может оставлять следы на белье.
4. Хроническое раздражение прямой кишки может способствовать появлению новообразований.
5. Появление запаха изо рта, высыпаний на коже.

Последствия частого применения слабительных препаратов могут привести к появлению так называемого «ленивого кишечника», когда он значительно утрачивает свою сократительную функцию. Дополнительный минус частого употребления слабительных — нарушение обмена веществ из-за неполного всасывания элементов питания через стенки кишечника.

Домашние средства в качестве нетрадиционных методов лечения

При запорах рекомендуется принимать сок картофеля.

Помимо диеты, применения физкультуры, как вспомогательных мер по борьбе с запорами, можно использовать проверенные на практике многими поколениями рецепты народной медицины. Соки и отвары, рекомендуемые при запорах:

• Сок картофеля. Двухнедельный курс включает в себя 2-3-кратный прием этого сока перед едой по половине стакана. Промежуток между приемом сока и едой – 30 минут.
• Чай из заваренных сушеных яблок, вишен.
• Сок лука. Его нужно употреблять свежеприготовленным по 1 ч. л. незадолго до еды. Необходимо 2 курса, каждый длится 3 недели, между ними — трехнедельный перерыв.
• Сок редьки, свеклы, моркови, тыквы, огуречный и томатный соки, рассол, остающийся после квашеной капусты.
• Обыкновенная вода. Ее нужно пить по 1 ст. л. с периодичностью полчаса в промежутке между завтраком и обедом.
• Отвар овса или слив в произвольной дозировке.
• Огуречный рассол. Его за сутки нужно выпить не менее 4 стаканов, причем в рассоле не должно быть специй и пряных приправ.
• Эффективным средством при запоре считаются молотые пшеничные отруби. Для этих целей их можно приобрести в аптеке. Сначала отруби нужно подготовить к употреблению. Для этого их заливают кипящей водой на полчаса, затеи лишнюю воду сливают. Кашицу, получившуюся после такого заваривания, добавляют в любые блюда. В первую неделю достаточно положить чайную ложку на один прием пищи, затем эту норму удваивают, спустя 1-2 недели ее доводят до 2 ст. л., всего достаточно 2-3 приемов такого количества отрубей за день. Дополнительно можно порекомендовать такие домашние средства для лечения запоров:

1. Порошок из молотых морковных семян по 1 г за час до еды трижды в сутки.
2. Горох, перемолотый в порошок (одна чайная ложка в сутки), прекрасно регулирует пищеварение.
3. Сливы, съеденные натощак, считаются первой помощью при единичных запорах.
4. Настой из 2-3 луковиц. Их надо мелко порезать, заполнить пол-литровую бутылку на 2/3 объема. Залить водкой или 50% спиртом, держать емкость плотно закрытой 10 дней в тепле. Для достижения эффекта принимать по 10 капель однократно перед едой.
5. Смесь из 100 г меда и такого же количества сока алоэ, взятого из старых листьев, настоянная в течение 3 часов, очень полезна при этой патологии, если употреблять ее по 1 ч. л. в течение часа перед едой.

Общие правила для применения этих средств: продукты должны быть свежими, отличного качества, при появлении признаков аллергии, индивидуальной непереносимости составляющих этих рецептов – срочно обратиться к врачу.

Как правильно принимать травы и сборы при запоре

Лекарственные растения также отлично помогают при лечении запоров.

Богатейшая природная аптека для лечения запора имеет большой арсенал трав и сборов, приготовленных из лекарственных растений. Компоненты для этих рецептов необходимо приобретать в аптеке, внимательно проверяя срок годности трав, ягод и плодов.

При использовании ягод, плодов и трав, собранных своими руками, нужно соблюдать календарь сбора лекарственных растений, правильно их сушить и хранить. Если эти условия не соблюдать, то вполне возможно, что приготовленные средства не окажут желаемого действия. Наиболее эффективные и несложные в приготовлении рецепты:

• Плоды актинидии коломикты есть в сыром виде.
• Настой из 1 ч. л. льняного семени и стакана кипятка пьют однократно перед сном. Процеживать его не нужно.
• Бородавник обыкновенный – 1 ст. л. сухой травы заварить в кипятке (1 стакан). Этот настой через 2 часа процедить, принимать по 50 г (2 ст. л.) до еды.
• Кора черной бузины – измельчить одну ст. л., отварить ее в течение 8-10 минут, настоянный в течение часа отвар пить по 2 ст. л. до еды.
• Листья черной бузины, сваренные в меде – отличное легкое слабительное, применяется при хронических запорах.
• Сныть – настой из 3 ч. л. травы и двух стаканов кипятка выдерживается около 2 часов и принимается по половине стакана процеженного отвара до еды.
• Плоды жостера – употребляют в виде отвара и настоя, как легкое слабительное. Дозировка – 1 ст. л. на 200 мл кипятка.
• Заваренные таким образом плоды выдерживаются два часа и настой принимается на ночь по половине стакана. Эффект от этого средства проявляется через 6-8 часов.
• Настой высушенных шишек хмеля – народный рецепт из Карачаево – Черкессии. Шишки настаивают на хлебном квасе (2 ст. л. на пол-литра напитка). Настой пьют утром и вечером.

А эти рецепты приписывают болгарской ясновидящей и целительнице Ванге. Она с успехом лечила многие заболевания при помощи самых простых трав и продуктов:

1. Печеное яблоко залить горячим сиропом. Остывшее яблоко съесть.
2. Приготовить подобие мармелада из разваренных ягод черной бузины, сахар в это средство добавлять не нужно, можно положить ложечку меда.

Вот еще несколько простых рецептов, материал для которых найдется везде:

1. Отвар 1 ч. л. корней одуванчика в стакане воды, прокипяченных 20 мин на небольшом огне, принимается по четверти стакана перед едой.
2. Настой 2 ч. л. мелко нарезанных корней одуванчика в 200 мл холодной воды на протяжении 8 часов принимается по такой же дозировке, как в предыдущем рецепте.
3. Клизма из настоя 3 г мелиссы и стакана кипяченой воды будет эффективна при запоре в количестве 30-40 мл.
4. Корни конского щавеля (3 ст. л.) нужно отварить в течение получаса в половине литра кипятка на водяной бане. Этот отвар нужно принимать на ночь, выпивая стакан отвара. Эффект наступает на следующий день. При уменьшении дозы отвар будет действовать, как вяжущее средство.
5. Чай из 10 г травы льнянки и стакана кипятка, выпитый на ночь в горячем виде, действует очень мягко.

Для достижения прочного и длительного эффекта можно приготовить травяные сборы следующего состава:

• крапива двудомная – 4 ч.,
• кора крушины – 5 ч.,
• плоды жостера – 4 ч.,
• плоды аниса – 2 ч.,
• корень солодки – 1 ч.

Полстакана настоя, приготовленного из столовой ложки такого сбора, заваренного в 250 мл кипятка и тщательно процеженного, принимать утром натощак и перед сном.

Еще один травяной сбор, действенный при запоре, сопровождающем хронический колит:

• язычковые цветки календулы – 1 ч. л.
• листья ежевики – 2 ч. л.

Это количество настаивают 2 часа в 220 мл кипятка. Дозировка – 100 мл за полчаса до еды. Применяя рецепты на основе трав, нужно учитывать склонность к аллергическим реакциям, подбирать рецепты индивидуально. Не использовать их в течение продолжительного времени без консультации врача.

Лечение запора у детей с применением народных рецептов

Укропная водичка — отличный препарат для лечения запоров у младенцев.

Эта проблема может возникнуть даже у новорожденных и грудничков, когда происходит приспосабливание незрелого кишечника к новым условиям жизни, к новой пище. Нередки запоры и у детей старшего возраста из-за нарушений рациона питания, побочных эффектов от применения антибиотиков, чрезмерного употребления углеводов.

Для новорожденных и грудничков традиционным средством от запоров считается укропная водичка. Несмотря на ее название, основным компонентом водички считается не укроп, а фенхель – пряная огородная культура. Если нет возможности купить готовый препарат, такое средство легко приготовить самим.

При отсутствии семян фенхеля, возможна замена на семена укропа. На стакан кипятка берут 2 г измельченных семян, через полчаса процеженный отвар готов к применению. Он годен не более суток, затем готовится свежая порция. Детям дают его по чайной ложечке 3-6 раз в день.

Дошкольникам и детям более старшего возраста можно давать компот из сливы, изюма, а так же курагу и чернослив в виде сухофруктов, десерт, приготовленный из сока алоэ и меда, растертые с сахаром листья шиповника. Если ребенок не станет отказываться от необычной еды, ему, так же как и взрослому, поможет введение в меню заваренных отрубей, морской капусты, овсяного киселя. Закрепить полученный эффект можно только при устранении причины запора, коррекции рациона.

Применение у беременных народных средств для устранения запора

Для беременных для устранения запоров можно употреблять мед растворенный в молоке.

Влияние прогестерона – гормона, очень активного в период беременности, оказывает расслабляющее влияние на мускулатуру кишечника, поэтому проблема запоров довольно часто встречается у женщин, ожидающих малыша. Совсем непросто подобрать для беременной женщины слабительное, безопасное для будущего ребенка, и средства народной медицины здесь будут кстати.

Для профилактики и лечения запоров помогут такие рецепты:

1. Картофельный сок, разбавленный в пропорции 1:1 сырой водой. Его пьют перед каждой едой.
2. Отвар 2 измельченных плодов сушеного инжира в стакане молока. Это количество нужно разделить на 4 приема.
3. Мед, растворенный в молоке (половина чайной ложки на треть стакана), принимается перед сном.
4. Компот из сухофруктов (вишня, яблоки, изюм, чернослив), стакан которых отваривают в литре воды. Разваренные плоды тоже нужно съесть.
5. Льняное масло (только свежее), измельченное льняное семя, которое нужно добавлять в пищу.

Для лечения запоров средства народной медицины могут быть очень эффективны, если для их изготовления использовать только свежее и проверенное сырье, готовить препараты, соблюдая точные пропорции. При появлении признаков аллергии прием лекарственных средств нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу. Средства нетрадиционной медицины нужно принимать только при единичных случаях запора, неосложненных другими симптомами. В противном случае необходима консультация гастроэнтеролога.