Содержание
В последние десятилетия ассортимент слабительных лекарств растет и постоянно обновляется. Проблемы с пищеварением, привычка питаться неправильно и сидячий образ жизни приводят к запорам, а сами запоры — к еще более неприятным проблемам.
Запоры не только мучительны, но и опасны тем, что может развиться привыкание к слабительным средствам, образуется геморрой или анальная трещина, что требует длительного и неприятного лечения. Чтобы решить проблему, разработаны десятки слабительных средств.
Зачем нужные слабительные и какие они бывают?
В идеале слабительно средство должен назначать врач, однако многие считают запоры пустяковой проблемой и подбирают слабительное средство самостоятельно. Чтобы правильно подобрать препарат, необходимо знать, какое в данном конкретном случае подходит слабительное лекарство, что это такое и какие бывают слабительные препараты в целом.
Все слабительные препараты можно классифицировать как по методу воздействия, так и по интенсивности. Например, бывают легкие послабляющие лекарства, препараты средней силы и сильные слабительные, которые очищают кишечник полностью и за короткий срок. Если говорит о способе воздействия препарата на организм, можно выделить следующие группы:
- Раздражающие. Это препараты, которые усиливают перистальтику, раздражая слизистую кишечника. В результате происходит опорожнение кишечника. Чаще всего это происходит через 6-12 часов после приема препарата. Нужно быть осторожными с этими лекарствами и не превышать дозировку, иначе могут возникнуть сильные боли в животе и диарея. Такие препараты обычно имеют в составе сенну, крушину.
- Осмотические. Эти препараты увеличивают объем каловых масс, повышают осмотические давление в кишечнике. Очищение кишечника обычно происходит через 4-6 часов, при сильном запоре после суток. Никаких болей и бурления в животе при этом быть не должно.
- Пребиотики. Явно выраженным слабительным эффектом пребиотики не обладают, но они нормализуют работу кишечника и способствуют облегчению процесса дефекации. Процесс опорожнения кишечника происходит раз или два в сутки, как и положено.
- Наполнители. Это препараты разбухают в кишечнике и тем самым провоцируют выход каловых масс. Они могут подействовать через несколько часов или дней, все зависит от степени запора и дозировки.
Выбирать слабительное нужно с учетом особенностей заболевания. Если запоры мучают давно и уже начала образовываться трещина, рекомендуется отказаться от раздражающих препаратов и отдать предпочтения пребиотикам. Если кишечник нужно опорожнить немедленно, раздражающие средства подойдут лучше всего.
Таблетки, капли, свечи раздражающего действия
Эти препараты, как правило, действуют быстро. Однако их можно применять только в экстренных случаях, когда запор слишком затянулся и больше сделать ничего нельзя. Лекарства раздражающего характера ни в коем случае не стоит считать методом лечения запоров.
Они ничего не лечат и не устраняют причину запоров, а лишь провоцируют дефекацию. Их используют разово, но не пьют курсами, так как они раздражают кишечник, могут вызвать диарею и обострить геморрой.
К таким препаратам можно отнести капли Регулакс. Они усиливают перистальтику. Эффект наступает через 10-12 часов. Эти капли нельзя принимать во время беременности, поскольку усиливается еще и тонус матки, что может спровоцировать выкидыш. Помимо капель есть еще кубики для разжевывания Регулакс с травой сенны.
Они могут вызывать неприятные ощущения в животе. При сильных болях рекомендуется принять спазмолитик. При превышении дозировки начинается понос, возможно обезвоживание, поэтому при приеме Регулакса рекомендуют также пить больше жидкости.
Самыми распространенными свечами раздражающего действия являются глицериновые свечи. Они действуют быстро и эффективно, не вызывая сильных болей и ощущения скручивания в животе. Они начинают действовать через 5-10 минут. Помимо раздражающего эффекта глицериновые свечи обволакивают стенки кишечника и защищают трещинки от повторного повреждения. Безопасны во время беременности. Увлекаться ими не стоит, иначе кишечник может привыкнуть, перистальтика ослабнет.
К слабительным препаратам раздражающего действия относится также Сенаде. Это таблетки, имеющие в своем составе растительные компоненты, такие как сенна. При соблюдении дозировки поноса возникнуть не должно. Стул должен быть обычным, а не жидким. В инструкции сказано, что препарат не вызывает привыкание и его можно пить курсами. Однако перед применением желательно проконсультироваться с врачом.
Принимать таблетки лучше на ночь, чтобы стул был утром и не застал врасплох во время рабочего дня. Важно не превышать дозировку, чтобы не спровоцировать понос и обезвоживание.
Не рекомендуется принимать эти препараты с целью похудеть. Вес снижается за счет удаления жидкости, что не может быть полезно для организма. Раздражающее слабительное предназначено исключительно для кратковременного лечения запора. Нельзя принимать эти препараты людям с кишечным или желудочным кровотечением или подозрения на него, поскольку кровотечение усилится.
Пребиотики и кишечные наполнители
К пребиотикам, способствующим нормальному освобождению кишечника, относят Дюфалак и Нормазе. Оба препарата на основе лактулозы оказывают легкое послабляющее действие. Они имеют следующие особенности:
- Попадая в организм, препарат нормализует микрофлору кишечника, повышая количество лактобактерий.
- Объем каловых масс увеличивается, они размягчаются, и запор просто не возникает.
- Эти препараты не являются быстродействующими. Стул будет нормальным и регулярным, раз или два в день, но при этим не будет боли и запоров. Принимать Дюфалак и Нормазе нужно ежедневно в одно и то же время, чтобы эффект был постоянным.
- При приеме этих препаратов не возникает никакой боли в животе, жжения или скручивания. Единственный неприятный побочный эффект, который может возникнуть, — это повышенное газообразование. Дюфалак и Нормазе можно принимать во время беременности, а также давать маленьким детям. Они безопасны и не вымывают из кишечника витамины, не обезвоживают организм.
- Эти препараты также благотворно воздействуют на работу печени. Их прописывают даже при некоторых печеночных заболеваниях. Явным противопоказанием является подозрение на непроходимость кишечника. В этом случае препарат только усугубит ситуацию, увеличив объем каловых масс. Препарат принимается курсами, передозировки можно не бояться.
К кишечным наполнителям можно отнести такие натуральные послабляющие, как пшеничные отруби или льняное семя. Они способствуют нормализации стула, препятствуют запорам. Если говорить, о препаратах, то к наполнителям относят Мукофальк, основой которого является оболочка семян подорожника. Это порошок, который следует развести в воде и выпить.
Попадая в кишечник, препарат впитывает воду и разбухает, заполняя кишечник и размягчая каловые массы. Это способствует регулярному и безболезненному опорожнению кишечника. Мукофальк можно принимать во время беременности и кормления грудью, но не рекомендуется людям с сахарным диабетом, подозрением на непроходимость кишечника, а также детям до 12 лет.
Никогда не нужно принимать сразу несколько препаратов от запора. Эффект может быть неожиданным. Чтобы усилить слабительный эффект, лучше выпить вместе пару стаканов чистой некипяченой воды. Это ускорит процесс и улучшит работу кишечника.
Народные слабительные средства
Народные слабительные средства не являются полностью безопасными. Они имеют свою дозировку и противопоказания. Например, не все средства можно принимать во время беременности. Поэтому желательно предварительно получить консультацию врача. Самые безопасные средства:
- Наиболее безопасным средством от запора является растительное масло – подсолнечное, льняное, оливковое. Его принимают натощак по 1-2 чайных ложки. Через пару дней стул нормализуется. Масло также действует как естественная смазка, защищая стенки кишечника от повреждения. Есть пить масло в чистом виде трудно, его можно добавлять в салаты.
- Не менее эффективна и рябиновая настойка. Ягоду настаивают с сахаром некоторое время. Получается вкусное и эффективное лекарство от запоров.
- Простым способом избавиться от запора является обыкновенная вода. С утра натощак надо выпить два стакана чистой некипяченой воды, и проблемы с кишечником исчезнут.
- Вкусным и полезным средством от запора является салат для похудения. Не нужно заменять им весь рацион, но если съесть такой салат вместо одного приема пищи, запоры не возникнут вообще. Для этого нужно мелко нашинковать и смешать капусту, свеклу, морковь, сельдерей. Желательно не солить. Для вкуса можно добавить чуть-чуть сметаны или масла.
- Проверенный и простой способ быстрого очищения кишечника – клизма. Однако это способ одноразовый, его нельзя использовать постоянно, можно нарушить микрофлору кишечника. Вместо воды можно использовать отвары трав. Это позволит дезинфицировать микротрещинки, если они есть.
- Натуральный кофе с медом также оказывает послабляющее действие. Однако увлекаться этим вкусным лекарством не рекомендуется. Одной чашечки утром будет достаточно.
- Быстро помогает избавиться от запора касторовое масло. Оно неприятное на вкус, но действует быстро и хорошо очищает кишечник.
- Трава сенны, которая входит во многие слабительные, может быстро избавить от запора. Однако ее можно употреблять только в крайних случаях и в небольших количествах, чтобы не спровоцировать понос и не вызвать болезненные спазмы.
- Лучшим лекарством от запоров является правильное питание. Если нет возможности следить за своим рационом постоянно, достаточно съедать каждый день сухофрукты, пить компоты, есть свежие фрукты и овощи, зерновые хлебцы, овсяную кашу, кисломолочные продукты. Все это способствует нормализации работы кишечника.
Только воду и правильное питание можно назвать полностью безопасными средствами от запоров. Если они не помогают, значит, проблема может быть в каком-либо заболевании. Вместо постоянных слабительных лучше пройти обследование и устранить причину.