Лечение газообразования в кишечнике: медикаментозные и народные методы

Иногда после приема пищи мы чувствуем дискомфорт в области живота, тяжесть и вздутие. Эти неприятные симптомы могут испортить как работу, так и отдых. Раздутый живот вызывает постоянное чувство напряжения, отвлекая от привычных дел. Кроме того, избыточное давление в брюшной полости может вызывать боль в лобковой области.

Все эти неприятные проявления связаны с метеоризмом, причиной которого может быть диета или заболевание пищеварительного тракта. Постараемся подробнее остановиться на причинах вздутия живота и описать правильное лечение газообразования в кишечнике.

Подробнее о вздутии живота

Вздутие живота застигало врасплох почти каждого человека.

Вздутие живота хоть раз застигало врасплох каждого второго человека. Врачи считают метеоризм субъективным ощущением, связанным с растяжением брюшной полости и чувством тяжести в животе.

Это распространенная жалоба среди пациентов с функциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Чаще всего от метеоризма страдают пациенты с синдромом раздраженного кишечника: в американском исследовании отмечено, что 8 из 10 таких пациентов жаловались на периодическое вздутие живота.

Некоторые гастроэнтерологи настаивают на том, что вздутие живота и метеоризм – это разные симптомы одних и тех же заболеваний. Даже многие пациенты по-разному описывают эти состояния. Когда говорят о метеоризме или газах, то подразумевают громкое и частое урчание живота, а также неприятные ощущения.

Вздутие описывают как увеличение живота и напряжение его поверхности. Среди пациентов с синдромом раздраженного кишечника вздутие живота чаще случается у мужчин. Кроме того, помимо вздутия, такие пациенты жалуются на запоры, отрыжку и другие диспепсические симптомы.

Впрочем, следует обратить внимание, что метеоризм встречается не только у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Врачи отмечают, что у такого состояния много этиологических факторов, зависящих от диеты и функционального состояния пищеварительного тракта.

Плохо изучены патофизиологические механизмы, связанные с повышенным газообразованием. Среди наиболее вероятных принципов возникновения отмечают нарушение всасывания газа в кишечнике, гиперпродукцию газа бактериями, психологические факторы, задержку жидкости и мальабсорбцию углеводов.

У пациентов, страдающих от хронического метеоризма, нередко отмечают слабость мышц брюшной стенки, патологии сенсомоторных функций и дисбаланс микрофлоры кишечника.

Причины избыточного газообразования

При быстром употреблении пищи может возникнуть повышенное газообразование в кишечнике.

Можно выделить две основные причины повышенного газообразования в кишечнике – интенсивное заглатывание воздуха во время приемы пищи и побочный эффект метаболизма бактерий.

Стенки кишечника впитывают до 50% проглоченного воздуха, остальная часть покидает организм через прямую кишку.

Большинство людей удивляется, узнав, что они заглатывают воздух вместе с пищей. На самом деле мы автоматически проглатываем до двух литров атмосферного воздуха каждый день во время питания. Это если не считать газированные напитки, в которых содержится огромное количество углекислого газа. Избыточное заглатывание воздуха во время приема пищи может быть связано со стрессом или с быстрым темпом питания. Есть нужно сидя в спокойном состоянии.

Есть еще одна проблема. Наш кишечник не способен усвоить всю массу углеводов и белков, попавшую в пищеварительный тракт. Часть питательных веществ обязательно достигнет толстого кишечника. В толстом кишечнике обитают полезные, нейтральные и иногда патогенные бактерии. Почти все из них могут использовать непереваренную пищу в качестве источника энергии. Переварив белки и углеводы, бактерии выделяют газ, переполняющий кишечник.

Если патогенные бактерии каким-то образом попадут в подвздошную и ободочную кишку, то возникнет заболевание, называемое синдромом избыточного бактериального роста. Тонкий кишечник должен быть стерилен – там происходят главные этапы пищеварения и всасывания. Если бактериальные колонии поселятся в этом участке тракта, то еще перевариваемые продукты будут использованы ими в питании. Из-за этого возникает вздутие живота и диарея.

Иногда метеоризм развивается из-за непереносимости молочного сахара, лактозы. Ученые не до конца разобрались с механизмом образования газа при этом заболевании. Предположительно виноваты уже знакомые нам микроорганизмы, использующие неусвоенную лактозу в своих целях.

Факторы риска

Метеоризм — распространенное явление у беременных женщин.

Как упоминалось выше, чрезмерное поглощение воздуха и употребление некоторых видов продуктов увеличивает риск избыточного газообразования в кишечнике.

Пациенты с синдромом раздраженного кишечника, как полагается, чувствительны даже к нормальному или слегка увеличенному объему газа, что провоцирует у них появление специфических симптомов.

Определенный риск существует у пациентов с измененной анатомией органов пищеварения из-за операции. Оперативное вмешательство на желудочно-кишечном тракте может повредить сфинктеры, ограждающие тонкий кишечник от толстого, что приведет к росту бактериальных колоний в подвздошной или тощей кишке.

Метеоризм очень характерен для беременных женщин. Врачи считают, что это связано с пониженным тонусом кишечной мускулатуры. Риск хронического метеоризма повышен у пациентов, страдающих от тревоги и панических атак. Любой стресс может вызвать вздутие живота у таких больных. Врачам пока не известны механизмы возникновения газа в этих случаях.

Диагностика состояния

Повышенное газообразование — неприятное явление.

Пациенты с изжогой и другими расстройствами желудка могут заглатывать воздух для облегчения своего состояния.

Чтобы исключить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь и воспаление желудка у таких пациентов, проводят рентгенографию и эндоскопию органов ЖКТ.

Растяжение живота на фоне умеренного газообразования чаще всего связано с недостаточным развитием мышц брюшного пресса. Если врачи подозревают непереносимость лактозы, то необходимо проведение специальных тестов.

Лактозу вводят пациенту перорально и замеряют уровень газообразного водорода в выдыхаемом воздухе примерно через 15 минут. Если диагноз подтверждается, пациенту рекомендуют исключить продукты с лактозой из рациона.

Синдром избыточного бактериального роста подтверждается похожим образом. Пациента просят проглотить раствор, содержащий модифицированный сахар. Такой сахар не усваивается в нашем кишечнике – его могут переварить только патогенные бактерии.

В качестве побочного продукта пищеварения бактерии выделяют водород. Через 15-20 минут в выдыхаемом воздухе пациента замеряют уровень водорода и делают заключение. Анализы крови редко указывают на проблемы с газообразованием, но это может помочь диагностировать целиакию. Целиакия – это непереносимость глютена. Глютен проходит через тонкий кишечник без изменений и достается бактериям.

Некоторые гастроэнтерологи предлагают вести дневник своим пациентам. Необходимо указывать время возникновения вздутия живота и содержание последнего приема пищи. Этот метод помогает вычислить продукты-раздражители и составить адекватную диету.

Лечение газообразования в кишечнике

Панкреатин — препарат, помогающий при недостаточности поджелудочной железы.

В первую очередь важны диетические рекомендации. Пациентам, страдающим от метеоризма, необходимо исключить из своего рациона газированные напитки, пиво и сладости.

Не рекомендуется есть цветную капусту, брокколи, бобы, отруби и жирные молочные продукты. При непереносимости лактозы исключают всю молочную кухню или переходят на безлактозное молоко.

Есть сладкое с заменителями сахара также не рекомендуется. Некоторые бактерии расщепляют маннит и сорбит, выделяя газ. Из кондитерских изделий допустимо употребление зефира, пастилы и мармелада. Медикаментозное лечение:

• Препараты симетикона показывают высокую эффективность. Это поверхностно активное вещество (ПАВ), улучшающее всасывание газа в кишечнике. Симетикон может устранять даже сильное вздутие живота.
• Газ могут впитывать и выводить из кишечника адсорбирующие препараты. Можно использовать обычный древесный уголь или адсорбенты на основе геля.
• Ферментные препараты помогают пациентам с недостаточностью поджелудочной железы. Панкреатин помогает завершить переваривание питательных веществ, что лишает патогенные бактерии источника энергии.
• Пациенты с синдромом раздраженного кишечника могут использовать спазмолитические препараты для уменьшения боли и вздутия. Эти лекарственные средства уменьшают напряжение мышечной стенки кишечника. Спазмолитики подойдут и пациентам с тревожными расстройствами.
• Для лечения синдрома избыточного бактериального роста используют кишечные антибиотики. Эффективность показывают только высокие дозы новых антибиотиков, иногда необходима комбинированная терапия.

Если диагностирована слабость брюшных мышц, то необходимо заняться специальными тренировками.

Как бороться с повышенным газообразованием, узнаете из видео:

Домашнее лечение газообразования в кишечнике

Симптомы газообразования можно устранить и методами народной медицины. Перечислим несколько рекомендаций.

Корень имбиря легко устраняет метеоризм и уменьшает болезненность живота. Корень имбиря необходимо тонко нарезать и залить теплой водой. Через несколько часов будет готово отличное средство от вздутия живота. Принимать необходимо две столовые ложки настойки.

Зеленый чай действует как адсорбент и миорелаксант. Одна чашка чая избавит человека от метеоризма в пределах часа. Настойка петрушки выводит лишние газы из кишечника. Просто залейте небольшое количество петрушки кипятком и дождитесь готовности. Если необходимо быстро избавиться от проблемы, можно просто пожевать траву.

Чай с лимоном выводит токсины из кишечника и нормализирует моторику пищеварительного тракта.
Мы выяснили, что лечение газообразования в кишечнике возможно медикаментозными и народными методами. Впрочем, симптоматическое лечение не понадобится, если пациент будет соблюдать диету.