Популярные и эффективные способы как заплакать специально и быстро

Слезоотделение – это физиологический процесс, способствующий очищению и смазыванию поверхности глаза.

Но слезы могут появляться и на фоне различных эмоциональных и психологических событий (радостных или грустных).

Физиологические и эмоциональные слезы отличаются по составу: во втором случае в них содержатся вещества, приводящие в нормальное состояние нервную систему.

Такие соединения вырабатываются как раз в моменты чрезмерной печали или счастья и способствуют восстановлению эмоционального баланса.

В некоторых случаях слезы требуется вызвать намеренно.

Когда обычно требуется специально заплакать?

Не существует нормальных состояний и ситуаций, когда человеку требуется плакать намеренно.

В этом нет необходимости даже при медицинских обследованиях, и тем более этот фактор будет только препятствием при оперативных вмешательствах.

Но иногда необходимость специально заплакать оправдана:

1. Когда актерам театра и кино необходимо заплакать – это бывает невозможно из-за неправильного эмоционального настроя.
   И какой бы ни была ситуация в кадре, обстановка вне его может не способствовать плачу.
2. Некоторые люди в жизни вынуждены таким способом вызвать жалость и сострадание со стороны собеседников, окружающих людей, супругов или возлюбленных.
3. Слеза – естественная жидкость для очищения глаз от загрязнений и инородных тел.
   И она обычно выделяется сразу после попадания таких объектов в глаз.
   Но у некоторых людей из-за различных офтальмологических нарушений слезоотделение не слишком интенсивное или вовсе отсутствует.
   И тогда для очищения поверхности глаза требуется искусственная стимуляция слезоотделения.

Вызвать слезы можно несколькими способами.

Как быстро заставить себя плакать?

Специально вызвать слезотечение можно попробовать одним из следующих способов и средств:

1. Воздействие лукового сока.
   Лук содержит вещество лакриматор, которое раздражает слезные железы и стимулирует неконтролируемое слезоотделение.
   Лакриматор не просто содержится в соке: это летучее вещество, которое быстро испаряется.
   Поэтому даже контакта с надрезанной луковицей на расстоянии около полуметра может спровоцировать слезотечение.
   Разные сорта луков оказывают разный слезоточивый эффект: белый лук является в этом плане наиболее эффективным.
   Чтобы стимулировать слезотечение можно использовать выдавленный сок лука, который при необходимости закапывают пипеткой по одной капле.
   Но сок лучше разбавлять водой в соотношении хотя бы 1:3, чтобы избежать чрезмерного раздражения и ожогов глаз.
2. Цитрусовые.
   Такие фрукты менее эффективны по сравнению с луком, и действуют они только при непосредственном контакте, то есть при закапывании их сока.
   Для этого подойдет сок любого цитрусового фрукта, но предпочтительно использовать лимон или апельсин.
   Сок обязательно разводят с водой в равных пропорциях.
   При аллергии на цитрусовые этот способ не подойдет, так как моментально вызовет аллергические реакции, зуд, жжение и покраснение конъюнктивы.
3. Медикаментозные препараты.
   Спровоцировать слезотечение могут сульфацил натрия, альбуцид и любые другие капли-анестетики.
   У них в инструкции в качестве побочного эффекта должно быть указано «неконтролируемое слезотечение».
   Для создания иллюзии слез на щеках можно наружно использовать препарат глицерин.
   Но стоит помнить, что при попадании в глаза такое средство вызывает сильное раздражение.
   Оно само по себе способствует слезоотделению, хотя повреждений и серьезных ожогов глицерин не оставляет.
   Но в целом использование лекарств в таких целях – это наименее предпочтительный способ, чреватый различными побочными эффектами вплоть до последующего ухудшения зрения.
4. Ментол и нашатырный спирт.
   Нашатырь используется в чистом виде, но его нельзя закапывать в глаза: достаточно просто сильно вдохнуть его.
   Ментол содержится в некоторых мазях, например – в бальзаме «Звездочка» и других аналогичных средствах.
5. Воздействие ветра.
   Это самый безболезненный и безопасный способ.
   И чем более чувствительные у человека глаза – тем более такой метод эффективен.
   Достаточно пару минут постоять на ветру и при этом стараться не закрывать глаза – и умеренное слезотечение обеспечено.
   Для этого можно использовать и вентилятор. Но в любом случае необходимо следить, чтобы с воздушным потоком в глаза не попадали частики мелкого мусора, песчинки и другие инородные тела.
6. Воспоминания и самовнушение.
   Это самый трудный способ, который подходит либо профессиональным актерам, либо чувствительным людям и тем, у кого нестабильная, расшатанная психика.
   В последнем случае слезы может вызвать одно лишь воспоминание о грустном событии, случившемся много лет назад и даже не с самим этим человеком.
   Можно постараться вызвать слезы, вспоминая грустные фильмы, песни, книги, ситуации и события.
   Иногда такой эффект оказывает воспоминание о неудачной любви.
   У каждого есть собственные грустные моменты, от которых наворачиваются слезы.
   И каждый реагирует на них в силу своей эмоциональной устойчивости, поэтому способ достаточно индивидуален и малоэффективен.
7. Зевота.
   Если безостановочно зевать в течение 1-2 минут – у человека непроизвольно потекут слезы.
   Это объясняется тем, что при широком открывании рта происходит сдавливание слезных желез мышцами челюсти и шеи.
   Это анатомическая особенность человека, и такой способ работает почти у всех, и при этом не имеет каких-то вредных последствий.
8. Воздействие пальцем на роговую оболочку.
   Если найти в себе силы и надавить пальцем на область зрачка – это может вызвать слезотечение.
   У большинства людей этот способ не работает, так как человек рефлекторно будет прикрывать глаз.
   Но у людей, которые носят контактные линзы и постоянно, так или иначе, контактируют с глазным яблоком, такие рефлексы притупляются.
   Главное, в этом случае – не давить слишком сильно, чтобы не повредить поверхность глаза.
9. Напряженное вглядывание в одну точку.
   В этом случае нужно не только неотрывно смотреть на конкретный объект, но и стараться не моргать.
   В сочетании с неподвижностью глазного яблока отсутствие смазывания глаза веком будет активизировать производство слезной жидкости.

Насколько опасно искусственно вызванное слезотечение?

Можно подумать, что искусственная стимуляция слезотечения – вполне безопасное действие, ведь актерам же часто приходится плакать на камеру или на сцене театра.

Но эти люди – профессионалы, которые способны вызвать слезы относительно естественным путем с помощью самовнушения.

К тому же у актеров есть свой «секрет»: если состроить выражение лица, характерное для плача, слезы сами появятся.

Это так называемая «мышечная память», и слезные железы реагируют на определенное напряжение и положение лицевых мышц.

Если же постоянно использовать внешние раздражители – можно добиться развития аллергических реакций или спровоцировать нарушения работы слезных желез, которые могут не выдержать нагрузку.

Кроме того – после плача у людей обычно наблюдаются обратные процессы: глаза резко пересыхают.

Это связано с тем, что «отработавшие» свой ресурс слезные железы временно теряют активность.

Еще более опасно применение в этих целях медикаментозных препаратов.

Такие средства почти всегда имеют противопоказания и побочные действия, их может быть больше или меньше, но негативный эффект от лекарств всегда присутствует.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как заплакать специально:

Если очень нужно спровоцировать слезотечение – какими бы благими ни были в этих случаях намерения, следует сопоставлять возможную выгоду от таких ситуаций с потенциальным вредом для здоровья органов зрения.