Причины постоянной изжоги и способы ее устранения

Такое неприятное состояние, как изжога, знакомо многим: оно проявляется чувством жжения в надчревной области, при этом оно может подниматься почти до глотки. Если изжога возникает нечасто, она может свидетельствовать о нарушении режима питания и быстро проходит. Однако если она беспокоит постоянно, это может быть сигналом о возникновении серьезных проблем с пищеварением, требующих соблюдения диеты и врачебного вмешательства. В чем могут заключаться причины постоянной изжоги, и как нужно с ней бороться?

Принцип возникновения и последствия изжоги

Неправильное питание может вызвать изжогу

Чувство жжения в пищеводе возникает в том случае, если нарушается работа сфинктера – мышечного кольца, препятствующего попаданию пищи из желудка в пищевод. Кислая среда желудка поднимается выше, что приводит к неприятным ощущениям, а в дальнейшем это может стать причиной поражения слизистой оболочки пищевода: в этом случае ставится диагноз — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Постоянная изжога также может свидетельствовать о начинающейся язвенной болезни желудка и других серьезных нарушениях.

Постоянной считается изжога, возникающая хотя бы раз в неделю, в этом случае уже нужно обязательно обращаться к врачу. Многие предпочитают стоически терпеть боль и неприятные ощущения, надеясь, что «само пройдет», в результате требуется более сложное, дорогостоящее и неприятное лечение. В легких случаях будет достаточно внести коррективы в образ жизни, устранив основные причины появления изжоги.
Если не обращать внимания на боль и прогрессирующие неприятные ощущения, можно столкнуться с различными негативными последствиями:

• Нарушение работы пищевода приводит к рвоте с возможной примесью крови, кроме того, возникнут нарушения стула.
• Резкие боли в груди, которые могут сопровождаться потерей сознания. Часто проблемы в работе желудка многие путают с сердечными заболеваниями, из-за чего принимаются неправильные лечебные меры. Точный диагноз может поставить только врач, и при возникновении симптомов нужно как можно быстрее обращаться за помощью.
• Затрудненное глотание, которое может сопровождаться резкой тошнотой. Это свидетельствует о поражении пищевода.

Системное нарушение пищеварения приводит к потере веса, нарастающему обезвоживанию и иным грозным последствиям. Всего этого можно избежать, если не откладывать лечение на потом.

Из-за чего возникает постоянная изжога?

Изжога – распространенное болезненное состояние, и сложно найти человека, который хотя бы раз ее не испытывал. Наиболее распространенными факторами ее появления являются:

1. Увлечение пищей и напитками, ухудшающими работу сфинктера. Это шоколад, алкоголь, кофе, острые и жирные блюда. Особенно вредными в этом отношении являются газированные сладкие напитки, которые дают повышенную нагрузку не только на желудок, но и на печень, и на поджелудочную железу.
2. Курение, особенно натощак и сразу после приема пищи. Сигаретный дым раздражает желудок, это очень серьезный негативный фактор, который провоцирует не только изжогу, но и гастрит, язвенную болезнь, онкологические заболевания органов пищеварения.
3. Физическое перенапряжение, особенно сразу после приема пищи. При наклонах, поднимании тяжестей и других нагрузках желудочный сок из желудка попадет в пищевод, что вызовет изжогу.
4. Грыжа, диабет и иные заболевания, влияющие на работоспособность пищеварительной системы.
5. Изжога обычно следствие нарушений предписаний врача – это сигнал о том, что желудок не справляется с нагрузкой.

Еще одной причиной постоянной изжоги может стать беременность. Повышенное давление на органы брюшной полости также может способствовать появлению неприятных ощущений в области желудка и выше.  К другим негативным факторам можно отнести побочное действие от приема лекарственных препаратов. Некоторые активные вещества влияют на работоспособность сфинктера, что приводит к появлению изжоги и чувства тошноты. Такими побочными действиями обладают препараты, назначаемые при сердечной недостаточности, а также лекарства от бронхиальной астмы и гипертонии.

Если причиной возникновения изжоги стало только разовое нарушение режима питания, симптомы быстро исчезнут. Но если изжога появляется снова и снова, не стоит откладывать обращение к специалисту.

Как лечить изжогу? Медицинские способы борьбы

Изжога — очень неприятный симптом

Распространенным «народным» методом является прием раствора соды. Поскольку он является щелочным, он действительно нейтрализует повышенную кислотность, что приносит быстрое улучшение состояние. Однако прием соды нарушает естественный баланс, и в дальнейшем в желудке будет вырабатываться большее количество кислоты. Кроме того, такая мера не решает проблемы в работе сфинктера, и изжога очень скоро появится вновь. Такое средство допустимо применять только в единичных случаях, а при повторном появлении изжоги необходимо принимать специальные препараты по назначению врача.

Гастроэнтеролог может воспользоваться несколькими методами диагностики: чаще всего это эндоскопия и УЗИ желудка. Если будет выявлена грыжа пищеводного отверстия, назначается оперативное лечение. Однако госпитализация требуется редко, чаще всего с негативными проявлениями удается справиться лекарственными препаратами.  Если изжога возникает редко, можно воспользоваться средствами, понижающими кислотность желудка. Они продаются без рецепта, и желательно обеспечить необходимый запас в домашней аптечке. В их числе Омепразол, Ланзопразол и другие. Принимать препараты нужно по инструкции: Омепразол принимается утром за полчаса до приема пищи, при сильной изжоге допустим прием два раза в день.

Другой группой средств являются Антациды – это вещества, нейтрализующие соляную кислоту. Самым распространенным из них является Рутацид – это жевательные таблетки, которые принимаются за полчаса до приема пищи. Их нужно тщательно разжевывать, допустим прием до четырех таблеток в день.

Важно! Самостоятельное назначение любых препаратов опасно для здоровья. Поскольку у каждого из средств имеется внушительный список противопоказаний, необходимо обсудить выбор лекарства со специалистом.

Профилактика изжоги

Препараты для устранения изжоги

Избавиться от постоянной изжоги и ее негативных последствий помогают не только лекарственные препараты, но и соблюдение ряда профилактических мер. Внесение корректив в образ жизни значительно повышает шансы на успех лечения, и это далеко не так трудно, как может показаться. Следующие меры помогут избавиться от многих проблем с пищеварением:

• Отказ от курения. Сигареты в первое время можно заменить никотиновыми пластырями и другими средствами, помогающими побороть вредную привычку. В обязательном порядке нужно отказаться от курения натощак, а также от сигарет сразу после еды.
• Необходимо исключить из рациона алкоголь, газированные напитки, острую, соленую и пряную пищу. Все это приводит к раздражению слизистой желудка и ослабляет работу сфинктера. Требуется также ограничить употребление кофе и кофеиносодержщих напитков.
• Важным фактором изжоги и иных пищеварительных нарушений является избыточный вес. Одним из важных факторов борьбы за здоровье является уменьшение калорийности питания. Из рациона желательно исключить жирную и жареную пищу, дополнительные индивидуальные особенности диеты лучше обсудить с врачом.
• Необходимо соблюдать режим труда и отдыха, на работе желательно избегать стрессов. Сразу после обеда нельзя заниматься спортом, поднимать тяжести, совершать иные активные действия. Правильно построенный режим дня способствует значительному улучшению самочувствия.
• К дискомфорту в области желудка приводит слишком тесная обтягивающая одежда, поэтому лучше отказаться от подобных предметов.
• Важно не только отказаться от вредных привычек, но и правильно организовать прием пищи. Большой вред приносят перекусы на ходу, когда нет времени подумать о еде и настроиться на пищеварение. Если найти время на спокойный обед и тщательное пережевывание пищи, можно избавить свой организм от целого ряда неприятных заболеваний.

Народные средства борьбы с изжогой

Ждать «когда само пройдет» в случае изжоги не стоит!

Аптечные препараты доказали свою эффективность, но каждый из них имеет большой список противопоказаний и побочных действий. Из-за этого многие предпочитают обращаться к методам народной медицины, так как многие средства уже применяются столетиями. Не все они являются эффективными и безопасными, и при выборе любых народных средств желательно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Лекарственное сырье необходимо приобретать в аптеке, так как самостоятельный сбор не гарантирует его экологической безопасности.

Самой востребованной частью народной медицины является фитотерапия. Лечение травами действительно помогает добиться хороших результатов, если оно сопровождается диетой, отказом от вредных привычек и правильным образом жизни.  Прием сока корня сельдерея. Это безопасный и вместе с тем эффективный метод: одна столовая ложка природного лекарства, принятая примерно за полчаса до еды, способна надолго избавить от изжоги.  В лечении изжоги можно использовать настой, приготовленный из полыни, мяты и ромашки. На один литр кипятка используется по одной чайной ложки лекарственного сырья. Настой принимают теплым по полстакана за некоторое время до приема пищи.

Самое простое средство – свежий картофельный сок. Несколько глотков сока до еды также помогут уменьшить кислотность желудка, при этом, в отличие от аптечных лекарств, это средство не имеет побочных действий и большого списка противопоказаний.

Если изжога особенно часто проявляется в вечернее время, поможет настой на основе льняного семени, которое можно приобрести в аптеке. Необходимо залить две ложки сырья кипятком (достаточно полстакана), настаивают раствор в течение 2-3 часов. После этого его нужно процедить. Принимать его лучше теплым, льняное семя способствует устранению изжоги и комфортному сну. Это лишь несколько доступных средств, которые практически безопасны для организма. Но нужно помнить, что такое лечение не устраняет все причины болезни, поэтому требуется обязательная диета и соблюдение других врачебных рекомендаций.

Профилактические меры и правильное лечение обычно дают хороший результат: пищеварение нормализуется, и о постоянной изжоге пациент сможет забыть. Соблюдение врачебных назначений позволяет предотвратить грозные последствия, поэтому не стоит надолго откладывать принятие лечебных мер. Нормализовать режим питания далеко не так сложно, как может показаться, поэтому важно как можно быстрее начать заботиться о своем здоровье.

Об изжоге, ее причинах и следствиях, что с ней делать при беременности, расскажет видеоматериал: