Какие меры предпринять для профилактики конъюнктивита у детей и взрослых?

Воспалительное заболевание конъюнктивит характеризуется появлением крайне неприятных симптомов, препятствующих нормальной жизнедеятельности человека.

Предотвратить возникновение конъюнктивита проще, чем вылечить его.

Поэтому стоит заранее позаботиться о профилактике, не дожидаясь первых признаков развития патологии.

Основные меры профилактики конъюнктивита

По мнению офтальмологов с многолетним опытом работы, основными превентивными мерами являются:

1. Тщательное и регулярное мытье рук.
   Для очищения лучше использовать мыло с антибактериальным эффектом.
   Но в случае, если вымыть руки нет возможности, хорошим вариантом будут специальные антисептические гели.
   Также не стоит забывать о влажных салфетках с содержанием спирта.
   Они минимизируют риск вторичного загрязнения и защищают кожу от болезнетворных бактерий.
2. Своевременное лечение вирусных и инфекционных заболеваний.
   Патологические процессы, развивающиеся в организме, нередко провоцируют возникновение конъюнктивита.
   Поэтому при появлении первых признаков простуды важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение.
3. Соблюдение принципов здорового образа жизни.
   Отказ от вредных привычек, переход на сбалансированное питание и занятия спортом значительно уменьшают воздействие внешних патогенных факторов на организм и укрепляют здоровье.
4. Правильное хранение контактных линз.
   В результате постоянного ношения на поверхности изделий накапливаются бактерии, представляющие угрозу для здоровья глаз.
   По этой причине после снятия линз необходимо хранить их в контейнере, заполненном дезинфицирующим раствором.
5. Использование очков для плавания во время посещения бассейна или водоемов.
   Плавательные очки – это незаменимый аксессуар, обеспечивающий надежную защиту глаз от попадания раздражителей на слизистую оболочку.
6. Отказ от посещения мест большого скопления людей во время вспышек вирусных заболеваний.
   Временное снижение социальной активности – один из лучших способов уберечь себя от заражения.
7. Проведение зарядки для глаз.
   Перенапряжение зрительной системы вследствие длительной работы за компьютером, вождения автомобильным транспортом или ношения неподходящих очков приводит не только к снижению остроты зрения, но и к конъюнктивиту.
   Во избежание заболевания периодически следует проводить зрительную гимнастику, предварительно изучив возможные противопоказания.
8. Прием витаминов.
   При ослабленном иммунитете организм человека становится незащищенным и подвергается атаке вирусов, что способствует появлению различных патологий.
   Для повышения защитных функций и обогащения организма полезными веществами пациентам назначают витаминно-минеральные комплексы, оказывающие благоприятное воздействие на общее состояние здоровья.
9. Отказ от посещения задымленных и грязных мест.
   Попадание пыли, сажи, химических веществ и других мелких частиц в глаза вызывает воспаление конъюнктивы.
   При обнаружении инородного тела стоит незамедлительно предпринять меры по его извлечению, используя чистую воду, глазные капли или растворы для промывания.
10. Проведение влажной уборки и проветривание жилого помещения.
    Повышенная концентрация углекислого газа, микробов и аллергенов зачастую становится провоцирующим фактором развития конъюнктивита.
    Чтобы не допустить появления заболевания, нужно позаботиться о притоке свежего воздуха и регулярно протирать поверхности влажной тряпкой.

Назначить подходящее средство может только врач, так как самостоятельный подбор лекарств и самолечение чревато негативными последствиями.

При контакте с больным

Практически все формы конъюнктивита заразны и способны передаваться во время прямого контакта с носителем патологии, а также через общие предметы быта.

В случае, если избежать общения с инфицированным человеком невозможно, предупредить возникновение проблемы получится следующими способами:

1. Пользоваться отдельными гигиеническими принадлежностями.
2. Хранить зубную щетку больного отдельно от остальных.
3. Мыть руки после каждого прикосновения к зараженному.
4. Выделить больному индивидуальную посуду и столовые приборы.
5. Промывать глаза антисептическим раствором.
6. Отказаться от использования косметических средств, принадлежащих носителю заболевания.
7. Носить защитную медицинскую маску.
8. Не спать с зараженным в одной постели.

Процедура осуществляется с помощью небольшой ультрафиолетовой лампы, действие которой направлено на обеззараживание воздуха и поверхностей.

В процессе обработки все патогенные микроорганизмы погибают, что позволяет здоровому человеку находиться в помещении без риска заражения.

В детском возрасте

Маленькие дети страдают конъюнктивитом гораздо чаще взрослых людей.

Покольку в детском возрасте иммунная система недостаточно развита и не всегда способна справиться с бактериями и вирусами.

Кроме того, малыши часто игнорируют запреты родителей, дотрагиваясь до глаз грязными руками, вследствие чего происходит занесение инфекции на слизистую оболочку.

Несмотря на большую вероятность возникновения конъюнктивита у детей, существует несколько действенных профилактических мер, позволяющих обезопасить ребенка от заражения.

1. Дезинфекция детских игрушек.
2. Закаливание организма.
3. Промывание глаз чистой водой после сна и прогулок.
4. Строгое соблюдение правил личной гигиены.
5. Использование увлажнителей воздуха.
6. Минимизация контакта с потенциальными аллергенами.
7. Замена тканевых носовых платков одноразовыми бумажными салфетками.
8. Отучение от трения глаз.
9. Постоянный контроль над ребенком во время игр на свежем воздухе.

Начинать профилактику конъюнктивита у ребенка нужно задолго до его появления на свет, так как малыш может заразиться от инфицированной матери во время прохождения по родовым путям.

По этой причине будущим родителям необходимо подготовиться к зачатию, сдав анализы и вылечив все заболевания.

Что делать в детском садике?

Поэтому каждый ребенок, посещающий детский сад, ежедневно находится в зоне повышенного риска заражения конъюнктивитом.

Родителям маленьких пациентов педиатры рекомендуют приучить малыша к использованию индивидуальных средств гигиены и постараться ограничить общение ребенка с инфицированными детьми.

Также стоит провести беседу о правилах поведения в обществе и рассказать ребенку об опасности песка, который может попасть ему в глаза во время активных игр.

Применение Офтальмоферона

Препарат обладает противовирусным, иммуностимулирующим, противовоспалительным и обезболивающим действием, оказывая многостороннее воздействие на слизистую оболочку глаза.

Медикаментозное средство считается безвредным для маленьких детей и беременных женщин, однако, перед его применением стоит внимательно прочитать инструкцию и проконсультироваться с врачом.

В состав препарата входят:

• интерферон – основное действующее вещество, которое эффективно борется с вирусами и способствует повышению местного иммунитета;
• борная кислота – универсальный антисептик, устраняющий болезнетворные бактерии;
• димедрол – блокирует действие аллергенов и помогает избавиться от зуда, отека тканей в области конъюнктивы и воспалений.

Производитель не исключает возможности возникновения аллергической реакции после использования «Офтальмоферона».

Поэтому предварительно следует убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов, содержащихся в препарате.

При проведении процедуры важно соблюдать несколько правил:

1. Ознакомиться с аннотацией и проверить срок годности лекарства.
   Срок хранения закрытого флакона составляет 2 года, после открытия капли могут храниться не более 30 дней.
2. Перед применением капель снять линзы и вымыть руки с мылом.
3. Выполнять процедуру лежа или сидя, запрокинув голову назад.
4. Следить, чтобы носик флакона не касался слизистой оболочки глаз.
5. Закапать пару капель средства, слегка оттянув нижнее веко.
6. Надевать контактные линзы не раньше, чем через 20 минут после процедуры.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете о профилактике и лечении вирусного конъюнктивита:

Профилактика конъюнктивита – это простой способ избежать возникновения патологии, которая может вызвать серьезные осложнения.

Соблюдая простые меры предосторожности при контакте с инфицированными больными и посещении общественных мест можно быть уверенным в том, что болезнь обойдет стороной.