Воспалительное заболевание конъюнктивит характеризуется появлением крайне неприятных симптомов, препятствующих нормальной жизнедеятельности человека.
Предотвратить возникновение конъюнктивита проще, чем вылечить его.
Поэтому стоит заранее позаботиться о профилактике, не дожидаясь первых признаков развития патологии.
Основные меры профилактики конъюнктивита
По мнению офтальмологов с многолетним опытом работы, основными превентивными мерами являются:
- Тщательное и регулярное мытье рук.
Для очищения лучше использовать мыло с антибактериальным эффектом.
Но в случае, если вымыть руки нет возможности, хорошим вариантом будут специальные антисептические гели.
Также не стоит забывать о влажных салфетках с содержанием спирта.Они минимизируют риск вторичного загрязнения и защищают кожу от болезнетворных бактерий.
- Своевременное лечение вирусных и инфекционных заболеваний.
Патологические процессы, развивающиеся в организме, нередко провоцируют возникновение конъюнктивита.
Поэтому при появлении первых признаков простуды важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение. - Соблюдение принципов здорового образа жизни.
Отказ от вредных привычек, переход на сбалансированное питание и занятия спортом значительно уменьшают воздействие внешних патогенных факторов на организм и укрепляют здоровье. - Правильное хранение контактных линз.
В результате постоянного ношения на поверхности изделий накапливаются бактерии, представляющие угрозу для здоровья глаз.
По этой причине после снятия линз необходимо хранить их в контейнере, заполненном дезинфицирующим раствором. - Использование очков для плавания во время посещения бассейна или водоемов.
Плавательные очки – это незаменимый аксессуар, обеспечивающий надежную защиту глаз от попадания раздражителей на слизистую оболочку. Отказ от посещения мест большого скопления людей во время вспышек вирусных заболеваний.
Временное снижение социальной активности – один из лучших способов уберечь себя от заражения.- Проведение зарядки для глаз.
Перенапряжение зрительной системы вследствие длительной работы за компьютером, вождения автомобильным транспортом или ношения неподходящих очков приводит не только к снижению остроты зрения, но и к конъюнктивиту.
Во избежание заболевания периодически следует проводить зрительную гимнастику, предварительно изучив возможные противопоказания. - Прием витаминов.
При ослабленном иммунитете организм человека становится незащищенным и подвергается атаке вирусов, что способствует появлению различных патологий.
Для повышения защитных функций и обогащения организма полезными веществами пациентам назначают витаминно-минеральные комплексы, оказывающие благоприятное воздействие на общее состояние здоровья. - Отказ от посещения задымленных и грязных мест.
Попадание пыли, сажи, химических веществ и других мелких частиц в глаза вызывает воспаление конъюнктивы.При обнаружении инородного тела стоит незамедлительно предпринять меры по его извлечению, используя чистую воду, глазные капли или растворы для промывания.
- Проведение влажной уборки и проветривание жилого помещения.
Повышенная концентрация углекислого газа, микробов и аллергенов зачастую становится провоцирующим фактором развития конъюнктивита.
Чтобы не допустить появления заболевания, нужно позаботиться о притоке свежего воздуха и регулярно протирать поверхности влажной тряпкой.
Назначить подходящее средство может только врач, так как самостоятельный подбор лекарств и самолечение чревато негативными последствиями.
При контакте с больным
Практически все формы конъюнктивита заразны и способны передаваться во время прямого контакта с носителем патологии, а также через общие предметы быта.
В случае, если избежать общения с инфицированным человеком невозможно, предупредить возникновение проблемы получится следующими способами:
Пользоваться отдельными гигиеническими принадлежностями.
- Хранить зубную щетку больного отдельно от остальных.
- Мыть руки после каждого прикосновения к зараженному.
- Выделить больному индивидуальную посуду и столовые приборы.
- Промывать глаза антисептическим раствором.
- Отказаться от использования косметических средств, принадлежащих носителю заболевания.
- Носить защитную медицинскую маску.
- Не спать с зараженным в одной постели.
Процедура осуществляется с помощью небольшой ультрафиолетовой лампы, действие которой направлено на обеззараживание воздуха и поверхностей.
В процессе обработки все патогенные микроорганизмы погибают, что позволяет здоровому человеку находиться в помещении без риска заражения.
В детском возрасте
Маленькие дети страдают конъюнктивитом гораздо чаще взрослых людей.
Покольку в детском возрасте иммунная система недостаточно развита и не всегда способна справиться с бактериями и вирусами.
Кроме того, малыши часто игнорируют запреты родителей, дотрагиваясь до глаз грязными руками, вследствие чего происходит занесение инфекции на слизистую оболочку.
Несмотря на большую вероятность возникновения конъюнктивита у детей, существует несколько действенных профилактических мер, позволяющих обезопасить ребенка от заражения.
- Дезинфекция детских игрушек.
- Закаливание организма.
- Промывание глаз чистой водой после сна и прогулок.
- Строгое соблюдение правил личной гигиены.
- Использование увлажнителей воздуха.
- Минимизация контакта с потенциальными аллергенами.
- Замена тканевых носовых платков одноразовыми бумажными салфетками.
Отучение от трения глаз.
- Постоянный контроль над ребенком во время игр на свежем воздухе.
Начинать профилактику конъюнктивита у ребенка нужно задолго до его появления на свет, так как малыш может заразиться от инфицированной матери во время прохождения по родовым путям.
По этой причине будущим родителям необходимо подготовиться к зачатию, сдав анализы и вылечив все заболевания.
Что делать в детском садике?
Поэтому каждый ребенок, посещающий детский сад, ежедневно находится в зоне повышенного риска заражения конъюнктивитом.
Родителям маленьких пациентов педиатры рекомендуют приучить малыша к использованию индивидуальных средств гигиены и постараться ограничить общение ребенка с инфицированными детьми.
Также стоит провести беседу о правилах поведения в обществе и рассказать ребенку об опасности песка, который может попасть ему в глаза во время активных игр.
Применение Офтальмоферона
Препарат обладает противовирусным, иммуностимулирующим, противовоспалительным и обезболивающим действием, оказывая многостороннее воздействие на слизистую оболочку глаза.
Медикаментозное средство считается безвредным для маленьких детей и беременных женщин, однако, перед его применением стоит внимательно прочитать инструкцию и проконсультироваться с врачом.
В состав препарата входят:
интерферон – основное действующее вещество, которое эффективно борется с вирусами и способствует повышению местного иммунитета;
- борная кислота – универсальный антисептик, устраняющий болезнетворные бактерии;
- димедрол – блокирует действие аллергенов и помогает избавиться от зуда, отека тканей в области конъюнктивы и воспалений.
Производитель не исключает возможности возникновения аллергической реакции после использования «Офтальмоферона».
Поэтому предварительно следует убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов, содержащихся в препарате.
При проведении процедуры важно соблюдать несколько правил:
- Ознакомиться с аннотацией и проверить срок годности лекарства.
Срок хранения закрытого флакона составляет 2 года, после открытия капли могут храниться не более 30 дней. Перед применением капель снять линзы и вымыть руки с мылом.
- Выполнять процедуру лежа или сидя, запрокинув голову назад.
- Следить, чтобы носик флакона не касался слизистой оболочки глаз.
- Закапать пару капель средства, слегка оттянув нижнее веко.
- Надевать контактные линзы не раньше, чем через 20 минут после процедуры.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете о профилактике и лечении вирусного конъюнктивита:
Профилактика конъюнктивита – это простой способ избежать возникновения патологии, которая может вызвать серьезные осложнения.
Соблюдая простые меры предосторожности при контакте с инфицированными больными и посещении общественных мест можно быть уверенным в том, что болезнь обойдет стороной.