Современный человек все чаще сталкивается с заболеваниями шейного отдела позвоночника. И объясняется это, в первую очередь, образом жизни – работа многих связана с длительной работой за компьютером. Что касается лечения заболеваний шеи, то оно заключается не только в применении тех или иных медикаментозных средств, но и в изменении образа жизни (нужно побольше двигаться, ходить на специальные массажи, выполнять лечебные упражнения). Не последнюю роль играет своевременная диагностика, и в этом вам поможет наш тест на болезни шейного отдела позвоночника!
На заметку! Здоровье шеи – это, прежде всего, здоровье хрящевых соединений – фасеточных суставов и межпозвонковых дисков. Под влиянием разного рода факторов эти хрящевые соединения имеют свойство разрушаться.
Для выяснения причины разрушения тканей стоит обратить внимание на современный образ жизни. Ведь «возраст» заболеваний шеи за последние годы значительно уменьшился, что объясняется рядом современных профессий, связанных с длительным нахождением у экрана компьютера. Люди при этом постоянно напряжены: локти висят, согнута спина, плечи подняты выше шеи; кроме того, голова со спиной не опираются на спинку. Находиться в такой позе офисный сотрудник либо программист может по 2-3 часа подряд! Это вредно не только спазмированием мышц шеи, но и ухудшением кровообращения хрящевых тканей.
Важно! Можно ли избежать таких неприятностей, как межпозвоночная грыжа, спондилез, артроз и т. д.? Как уже упоминалось ранее, в этом вопросе важна своевременная диагностика, а потому нужно обращать внимание на самые незначительные признаки развивающейся патологии. И в этом вам поможет приведенный ниже онлайн-тест.
Тест на болезни шейного отдела позвоночника
window.wpProQuizInitList.push({ id: '#wpProQuiz_3', init: { quizId: 3, mode: 3, globalPoints: 16, timelimit: 0, resultsGrade: [6.25,12.5,18.75,0], bo: 3076, qpp: 0, catPoints: [16], formPos: 0, lbn: "\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442", json: {"35":{"type":"single","id":35,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[1,0],"correct":[0,0]},"36":{"type":"single","id":36,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[1,0],"correct":[0,0]},"37":{"type":"single","id":37,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[2,0],"correct":[0,0]},"38":{"type":"single","id":38,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[1,0],"correct":[0,0]},"39":{"type":"single","id":39,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[2,0],"correct":[0,0]},"40":{"type":"single","id":40,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[3,0],"correct":[0,0]},"41":{"type":"single","id":41,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[2,0],"correct":[0,0]},"42":{"type":"single","id":42,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[1,0],"correct":[0,0]},"43":{"type":"single","id":43,"catId":0,"disCorrect":1,"diffMode":1,"points":[3,0],"correct":[0,0]}} } });
Загрузка...
