Как производить восстановление слизистой кишечника

Кишечник является важным органом пищеварительного тракта, от деятельности которого зависит состояние здоровья организма в целом. Поддержание правильного функционирования системы заключается в нормальном процессе переваривания пищи, оптимального усваивания полезных химических элементов, выведении ядовитых продуктов гниения, образующихся вследствие распада органических веществ. Как проходит восстановление слизистой кишечника?

Народные способы восстановления слизистой кишечника

Существует множество различных методов лечения внутренних органов с использованием средств народной медицины. Среди них несколько действенных способов в борьбе за очищение кишечника.

Отвар овса и простокваша

Чтобы восстановить слизистую кишечника можно принимать отвар овса

0.5 стакана зерен овса заливается 250 мл очищенной воды, выдерживается на протяжении получаса в условиях пропаривания на водяной бане. После остывания и процеживания готовый отвар употребляется до приема пищи в дозировке 1 ст. ложки 3 раза в течение дня.

Для усиления эффекта рекомендуется принимать отруби, служащие природным очистителем от вредных веществ, а также семена льна, обладающие абсорбирующим и дезинфицирующим воздействием на стенки воспаленного органа.

После двухнедельного применения данной методики следует приступить к следующей фазе, целью которой является наполнение кишечника полезными бактериями.

Для этого используются кисломолочные изделия, такие как простокваша, йогурт, кефир, а также пробиотики. Итоговым этапом очистительной процедуры является соблюдение здорового жизненного уклада и диетического питательного рациона.

Cвекла

Свекла возобновляет правильную работу кишечника

Свекла служит популярным натуральным средством для возобновления нормальной деятельности кишечника.

Продолжительность очистительного курса составляет 1-2 недели, в течение которого рекомендуется употреблять в сутки 180 мл свежеотжатого сока из овоща, предварительно выдержанного в холодильнике на протяжении 30 минут.

Допускается прием природного лекарства с добавлением пчелиного меда, в разбавлении с очищенной водой. В период проведения терапевтического цикла по возобновлению правильной работы кишечника желательно использовать в рационе салаты из отварной свеклы с различными полезными ингредиентами, а также препарата Энтеросгель. Завершающим этапом чистки является употребление пробиотиков для восстановления микрофлоры.

Возобновление нормального функционирования толстого кишечника

Для достижения улучшения состояния кишечника следует применять определенные эффективные рекомендации, которые включают:

1. Диетическое питание. Исключается использование продуктов, усиливающих процессы брожения и гниения, а также провоцирующих воспаление слизистой органа с повышенным содержанием кислоты, соли, острые и жареные компоненты пищи.
2. Очистительные клизмы с антисептическим действием. Способствуют устранению отека, гиперемии, нейтрализации патогенных микробов. В этих целях используется отвар ромашки лекарственной, шалфея, календулы. Микроклизмы с облепиховым маслом обладают заживляющим эффектом.
3. Двигательную активность. При развитии воспаления в кишечнике не рекомендуется пребывание в сидячем положении продолжительное время. Регулярное отсутствие телодвижений приводит к застойным процессам в толстом кишечнике, вызывая уменьшение силы кровотока, ухудшая моторику. Вследствие этого случаются постоянные запоры, а также интоксикация организма за счет каловых отложений. Чтобы добиться повышения тонуса и улучшения циркуляции крови необходимо прибегать к несложным силовым нагрузкам, включая занятия физкультурой, ходьбу.
4. Использование лекарственных средств. Допускается только по назначению врача после проведения диагностики заболевания.

Лечебные действия 

Чтобы восстановить слизистую кишечника необходимо нормализовать микрофлору с помощью пробиотиков

Медикаментозное лечение, способствующее устранению воспаления слизистой кишечника, состоит из перечня различных групп препаратов:

• антибактериальные — помогают справиться с патологическим процессом;
• адсорбирующие — выводят вредные вещества из организма;
• спазмолитические — избавляют от спазм;
• обезболивающие — при проявлении болевых ощущений;
• противорвотные — убирают тошноту и рвотный синдром;
• ферменты — улучшают усвоение пищи;
• пробиотики — способствуют восстановлению нормальной микрофлоры.

Ведение неправильного образа жизни, несоблюдение здорового питательного рациона, прием некоторых сильнодействующих лекарственных средств увеличивает риск возникновения нарушений в функционировании системы пищеварения.

Возобновление нормальной деятельности кишечника, в том числе восстановление слизистой, возможно с помощью применения медикаментозной терапии, народных методов лечения, диеты.

Продукты, восстанавливающие слизистую кишечника

Правильное питание — залог хорошей работы кишечника

В достижении эффективности по улучшению работы кишечника большое значение имеет соблюдение правильного питания.

При этом следует включить в повседневное меню элементы пищи, способствующие нормализации микрофлоры, такие как кефир, йогурт, симбитер, наринэ, а также пребиотики, активирующие процесс разрастания полезных бактерий. Они содержатся в следующих продуктах:

• бананы;
• цикорий;
• спаржа;
• ржаной хлеб;
• топинамбур;
• чеснок;
• свекла;
• помидоры;
• овес;
• лук-порей;
• листья одуванчика;
• отруби;
• квашеная капуста;
• артишок;
• ячмень;
• лук;
• фасоль.

Для усиления моторики кишечника рекомендуется использование в лечебном питании компонентов пищи с высоким содержанием пищевых волокон. В основном это растительная еда и крупяные изделия. Данные элементы диетического меню вызывают легкое послабляющее действие, улучшает двигательную активность воспаленного органа.

Продукты, богатые клетчаткой:

• сливы;
• свекла;
• сухофрукты;
• дыня;
• виноград;
• инжир;
• мед;
• брусника;
• моченые яблоки;
• морковь;
• тушеная капуста белокочанная;
• арбуз;
• растительное масло;
• проросшие зерна пшеницы.

Кроме того, улучшению перистальтики кишечника способствует употребление свежеотжатого фреша из овощей, ягод и фруктов. Ежедневный прием соков в количестве 400 г окажет положительное воздействие на функционирование всего желудочно-кишечного тракта.

Во время лечения кишечника необходимо исключить некоторые продукты

Следует учитывать, что вместе с включением в лечебный рацион полезных компонентов пищи необходимо исключить либо ограничить применение продуктов, снижающих количество полезных микроорганизмов. К ним относятся:

• жареные, острые, жирные блюда;
• свежая выпечка;
• сладости;
• алкоголь;
• газированные напитки;
• копчености, маринады, консервы.

Восстановление слизистой толстой кишки

При возникновении застойных процессов в толстом кишечнике под угрозу ставится состояние всего организма, так как он становится легко уязвимым. Отрицательное воздействие болезнетворных бактерий вызывает целый ряд неприятных проявлений и симптомов, таких как:

• брожение;
• расстройство стула;
• метеоризм;
• высыпания на коже;
• отрыжка;
• выпадение волос;
• вздутие живота;
• неприятный запах изо рта;
• сбои в работе обменной системы;
• анемия;
• состояние апатии; 
• чрезмерная усталость;
• снижение иммунных сил. 

Чтобы избежать зашлакованности организма можно принимать растительные масла

В некоторых случаях образуется сильная зашлакованность кишечника, требующая проведения циклов лечебных манипуляций. Среди них:

1. Травяной отвар в сочетании с продуктами, со слабительным действием. Настой ромашки аптечной или календулы в дозировке 400 г за один прием окажет стимулирующее влияние на высвобождение желчи, спровоцирует улучшение опорожнения толстой кишки.
2. Растительное масло (оливковое, льняное, подсолнечное, касторовое, кукурузное) Рекомендуется использовать утром натощак в комплексе с настоем льняного семени, употребляя средство в количестве 1 ст. ложки перед приемом пищи.
3. Очистительные клизмы. Для наполнения применяется очищенная кипяченая вода, отвары противовоспалительных лекарственных трав. Терапевтический курс предполагает применение 3-5 вливаний на протяжении дня, достигая чувства полного облегчения.
4. Колоногидротерапия. Распространенный метод промывания всех отделов толстой кишки, выполняемый с помощью специального аппарата и большого объема воды, а также определенных растворов. Процесс очистки происходит под контролем специалиста с просматриванием на экране компьютерного монитора. Данный способ осуществляется только в условиях пребывания в специализированных медицинских учреждениях. Он способствует устранению твердых отложений, включая мелкие частицы и спрессованный осадок. Лечение проводится поэтапно, с постепенным проникновением жидкости в различные участки кишечника. Для полного очищения необходимо выполнение 10 лечебных сеансов.
5. Соляный раствор. Для приготовления средства необходимо растворить 1 ст. ложку пищевой соли в 1 л воды. Утром на голодный желудок принимается полученная смесь в количестве 400 мл, а после этого в течение нескольких часов выпивается еще 2 л раствора. На протяжении проведения всей процедуры следует выполнять посильные физические упражнения. Итогом чистки является опорожнение чистой жидкости, без каких-либо остатков и примесей.

Для достижения успешного результата по восстановлению слизистой кишечника терапевтические действия по данному вопросу желательно осуществлять под врачебным контролем. Народные методы применяются в качестве дополнительных манипуляций к медикаментозным способам лечения.

Про восстановление работы ЖКТ можно узнать из видео: