Содержание
Симптомы высокого сахара в крови могут появиться в любом возрасте. Их нужно знать, чтобы вовремя обратиться в больницу, чтобы врач назначил лечение. Норма сахара в крови зависит от возраста человека: у младенцев до года она варьирует от 2,8 до 4,4 ммоль/л, у лиц старше этого возраста она от 3,3 до 5,5 ммоль/л.
Когда они выше этих значений, то говорят о гипергликемии. Она может быть вызвана различными патологическими процессами в организме, как правило, повышенный уровень сахара в крови связан с расстройством углеводного метаболизма.
Поэтому важно вовремя заменить признаки гипергликемии, чтобы своевременно обратиться к врачу. Также нужно знать причины, которые могут спровоцировать рост глюкозы в крови, чтобы по возможности их исключить.
Как узнать о повышении сахара в крови?
Обнаружить повышенный сахар в крови можно глюкометром Но легкую степень гипергликемии с его помощью обнаружит бывает проблематично. Поэтому рекомендуется периодически сдавать анализы:
- Анализ крови на голодный желудок. Это ортотолуидиновая проба, позволяющая определить количество глюкозы в крови. Она проводится с утра на голодный желудок. За 12 часов до сдачи биоматериала нужно отказаться от еды, приема лекарств и физических нагрузок. Если результаты анализа будут отличаться от нормы, то врач направит на дополнительное обследование.
- Нагрузочный метод. Его обычно проводят в условиях стационара. Сначала кровь сдается с утра на голодный желудок. Затем в организм пациента вводят определенное количество глюкозы и по прошествии нескольких часов кровь на анализ берут снова. Если результаты вторичной проверки будут более 11 ммоль/л, то обычно выставляют диагноз «гипергликемия».
Причины повышенного сахара в крови
Причины гипергликемии могут быть различными, в том числе:
- сахарный диабет — это одна из самых частных причин высокого сахара в крови;
- избыток соматропина;
- синдром гиперкортицизма, при котором наблюдается увеличение гипофиза и надпочечников, нарушение функции головного мозга;
- никотиновая зависимость;
- злоупотребление спиртным;
- дисфункция печени;
- тяжелый физический труд;
- перенесенный сердечный приступ и инсульт;
- тяжелые патологии пищеварительного тракта;
- нарушение функции щитовидной железы;
- лечение некоторыми медикаментами, в том числе такими как ниацин, ритуксимаб, фентимидин, аспарагиназа, тиазидные мочегонные средства, антидепрессанты 1 и 2 поколение, глюкокортикоиды, β-блокаторы, ингибиторы протеаз, длительное использование противозачаточных таблеток;
- большое количество сладостей и хлебобулочных изделий в рационе;
- предменструальный синдром;
- дефицит витаминов группы В;
- беременность;
- эпилептический припадок.
Существуют факторы-провокаторы, которые вызывают резкое повышение сахара в крови, в том числе:
- ожоги, сопровождающие сильными болями;
- дисфункция почек и поджелудочной железы;
- патологии желудочно-кишечного тракта;
- заболевания, которые сопровождаются длительными болями;
- воспаление, которое наблюдается на фоне эндокринных патологий.
Причиной повышения сахара в крови могут быть сильные волнения и продолжительный стресс. За уровень глюкозы в организме отвечают симпатическая нервная и гипоталамус-гипофизарная системы, надпочечники и поджелудочная железа.
При стрессе из надпочечников начинают выделяться гидрокортизон, эпинефрин и норэпинефрин, которые чтобы мобилизовать резервные силы организма запускают обменные, иммунные и сердечно-сосудистые реакции.
Основная причина развития гипергликемии при стрессе связана с быстрым разрушением гликогена и биосинтезом глюкозы в печени, в результате поджелудочная железа начинает продуцировать больше инсулина, а у тканей развивается резистентность к нему.
Эти процессы провоцируют появление стрессовой гликемии, которая нарушает метаболизм углеводов при сахарном диабете. Кроме этого, из-за сильных волнений в организме повышается количество оксидантов, которые разрушают рецепторы чувствительные к инсулину, что также становится причиной повышения сахара.
Рекомендуем видео:
Симптомы
Характерные симптомы гипергликемии появляются не сразу. Из-за смазанной клинической картины не всегда удается заподозрить у себя патологию и вовремя начать терапию. Обратиться в больницу, чтобы сдать анализы нужно при появлении следующих признаков:
- Сильная жажда. Это один из основных симптомов высокого сахара в крови. Глюкоза вытягивает воду из периферических тканей и человек все время чувствует жажду. Когда сахара становится 10 ммоль, то он начинает выделяться с мочой, а с ним вода, что становится причиной частого опорожнения мочевого пузыря и дегидратации.
- Сухость в ротовой полости.
- Головные боли, которые вызваны нарушением водно-солевого равновесия и обезвоживанием.
- Кожный зуд.
- Ослабление зрения.
- Онемение и покалывания пальцев верхних и нижних конечностей.
- Боли при ходьбе.
- Руки и ноги холодные на ощупь. Это связано с тем, что нарушается периферическое кровообращение.
- Нефропатия.
- Набор или потеря веса, которые связаны с нарушением функции инсулина.
- Нарушения в работе пищеварительного тракта, из-за чего наблюдаются задержка стула или расстройство желудка.
- Снижение аппетита.
- Запах ацетона изо рта.
- Плохая регенерации кожи, при гипергликемии даже мелкие раны заживают долго.
- Нарушение сердечного ритма;
- Тяжелое неспокойное дыхание;
- Быстрая утомляемость;
- Ослабление иммунитета, из-за чего человек часто болеет.
При выраженной гипергликемии развивается сильное обезвоживание и кетоацидоз, нарушается сознание. Она может стать причиной комы.
Симптомы повышенного сахара в крови у мужчин и женщин во многом схоже, но все-таки у последних чаще наблюдаются:
- сухость и зуд кожных покровов;
- ломкость ногтей;
- потеря волос;
- зуд половых органов;
- кожные аллергические реакции;
- плохое заживление ран, частое присоединение грибковых и бактериальных инфекций;
- нейродермит;
- нефропатия.
У мужчин чаще всего наблюдаются следующие симптомы:
- зуд в области паха и анального отверстия;
- частые мочеиспускания из-за чего воспаляется крайняя плоть;
- нейропатия и ангиопатия, что становится причиной импотенции;
- понижение работоспособности, быстрая утомляемость;
- высокое давление;
- медленное заживление ран;
- постоянная прибавка веса.
Как устранить
При обнаружении симптомов высокого сахара в крови нужно безотлагательно обратиться в больницу, чтобы выявить причину гипергликемии. В зависимости от фактора-провокатора прописывают необходимую терапию.
В противном случае гипергликемия в организме человека приведет к необратимым процессам и спровоцирует развитие заболеваний сосудов и кожных покровов, вялотекущих инфекций, депрессии, появятся проблемы со сном.
В зависимости от причин и тяжести гипергликемии врач может прописать лекарственные препараты. Чтобы снизить высокий уровень сахара в крови важно научиться правильно переносить стрессовые ситуации, регулярно уделять время физическим нагрузкам.
Также важно особое внимание уделять диете, выбирать продукты с невысоким гликемическим индексом.
- морепродукты и нежирные сорта рыба, в том числе омары, крабы и лангусты;
- грибы;
- овсяные хлопья;
- овощи и зелень, такие как капуста, брокколи, кабачки, редис, тыква, шпинат, морковь, томаты, огурцы, болгарский перец, сельдерей, спаржа, хрен, лук, топинамбур;
- соя и соевые сыры, в том числе тофу;
- льняное, сливочное и рапсовое масло;
- ягоды и фрукты, такие как вишня, малина, авокадо, яблоки, киви, грейпфруты и лимоны;
- пряности, такие как горчица, корица и имбирь;
- бобовые культуры, в том числе чечевицу;
- грецкие орехи, миндаль, кешью;
- молоко и молокопродукты, такие как нежирный творог и кефир;
- нежирные сорта мяса;
- яйца, но не больше 1 штуки в сутки.
Блюда рекомендуется готовить на пару, тушить, запекать, варить. Пищу нужно принимать маленькими порциями, в одно и то же времени, что уменьшить риск резкого скачка сахара.
Диабет у беременных
Сахарный диабет беременных — это патология, характеризующаяся гипергликемией, которая была обнаружена во время вынашивания плода. Другое название заболевания гестационный сахарный диабет. После рождения ребенка он проходит.
Факторы-провокаторы заболевания могут быть следующими:
- Генетическая предрасположенность. При отягощенном семейном анамнезе существует большой риск развития гестационного диабета.
- Аутоиммунные патологии. Они могут стать причиной нарушения выделения инсулина поджелудочной железы.
- Вирусные заболевания. Они также могут стать причиной дисфункции поджелудочной железы.
- Гиподинамия и высококалорийное питание. Они приводят к ожирению, и если лишний вес был до беременности, то у женщины высокий риск развития гестационного диабета. Также большой вероятность патологии у рожениц, которые в подростковом возрасте резко набрали вес и ее индекс стал больше 25.
- Возраст до 35 лет.
- Случай мертворождения неясной этиологии.
- Рождение детей с весом больше 4,5 кг.
Иногда во время беременности впервые выявляются диабет 1 и 2 типа, которые не проходят после рождения ребенка.
Сахарный диабет у детей
Сахарный диабет у детей — хроническое нарушение обмена углеводов, при котором нарушается выработка инсулина и развивается гипергликемия. При возникновении болезни ребенок резко худеет, несмотря на хороший аппетит, его постоянно мучает жажда, мочеиспускание учащается. Обычно у детей диагностируется диабет 1-го типа, его еще называют инсулинозависимым.
Факторы-провокаторы болезни могут быть следующими:
- генетическая предрасположенность;
- вирусные инфекции, в том числе корь, краснуха, герпес;
- стресс;
- искусственное или смешивание вскармливание, раннее введение коровьего молока и зерновых культур, однообразная углеводистая пища;
- хирургическое вмешательство;
- вес ребенка при рождении 4,5 кг;
- лишний вес, гиподинамия;
- диатез;
- эндокринные нарушения, в том числе синдром Иценко-Кушинга, акромегалия, феохромоцитома;
- патологии пищеварительного тракта;
- аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит, склеродермия, болезнь Либмана-Сакса, узелковый периартериит.
В последнее время все чаще у детей диагностируется патология 2-го типа, главные причины которые лишний вес и ожирение.
Правила поведения при повышении сахара крови
Если гипергликемия спровоцирована сахарным диабетом, то нужно:
- каждый день контролировать содержание сахара в крови;
- соблюдать диету;
- делать инъекции инсулина или принимать сахароснижающие таблетки;
- уделять достаточно времени физическим нагрузкам.
Рекомендуем видео:
https://www.youtube.com/watch?v=BDicN6ntNq4
Если симптомы повышенного сахара в крови прогрессируют, то необходимо срочно проконсультироваться с доктором, нельзя игнорировать эти признаки, они могут стать причиной комы и летального исхода.