Практически каждый человек испытывал неприятные ощущения в животе. Отмечая праздники, ведя интенсивный образ жизни и т.д., многие подвергаются проблемам с кишечником. Если чувство тяжести живота является всего лишь следствием неправильного питания, то существует несколько действенных способов по устранению проблемы. Если же оно является предвестником заболевания, тогда целесообразным будет обратиться к врачу.
Заболевания в области живота
Живот является частью тела. В нем располагается брюшная полость со своими стенками. Она состоит из следующих органов:
- пищеварения
- мочеполовых
- нервного сплетения
- крупных сосудов
Сложное строение органов в области живота может иметь отличительные особенности в зависимости от возраста и общего физиологического состояния человека. Плохое самочувствие могут вызвать следующие осложнения:
- патологии
- ущербы и ранения
- заболевания органов
Патологии, пороки развития могут вызывать воспалительные процессы вплоть до онкологических болезней. Также они препятствуют нормальному развитию брюшных стенок, что может спровоцировать появление грыжи.
Вторая группа включает в себя повреждения двух видов: открытые и закрытые. К последним относят ушибы, разрывы и другие различные повреждения, носящих тяжелый характер. При закрытых ущербах внутренние органы сохраняют свою целостность.
Однако закрытые травмы могут повредить паренхиматозные и полые органы, что служит веским основанием для срочной госпитализации. Открытые повреждения без проникновения в брюшную полость считаются не опасными. При касании брюшной полости, травмы наносят ущерб внутренним органам.
Наиболее часто встречаются заболевания органов живота. Ведь человек питается каждый день, и имеет риск подхватить инфекцию или другие различные осложнения от некачественного продукта. Недуги возникают не только из-за питания.
Причинами могут быть: несоблюдение санитарно – гигиеническим норм, контакт с больными людьми, животными, долгое пребывание в местах возможного скопления инфекций. Кишечные расстройства относятся к последней группе. Они бывают разных стадий и могут быть причиной многих заболеваний в зоне брюшной полости.
Чувство тяжести живота в основном возникает из-за проблем с органами пищеварительного тракта.
Причины ощущения тяжести в животе
Все любят вкусно поесть. Однако не каждый готов к возможным неприятным последствиям после приема пищи. Зачастую к ним относят чувство тяжести в области живота.
Такое ощущение, как будто внутри находятся кирпичи. Оно может быть в какой – то определенной части либо по всей брюшной полости. Неприятный недуг может быть зарождением заболеваний органов живота либо кратковременным беспокойством.
Последнее обычно вызвано питанием и легко устраняется с помощью лекарственных и народных средств. Питание может вызвать чувство тяжести в следующих случаях:
- употребление некачественных продуктов (просрочка, токсины и др.)
- переедание
- питание непривычной едой (экзотика, продукция иного способа приготовления и т.д.)
- частые перекусы на бегу
- ограниченное потребление овощей, фруктов и других витаминных продуктов
- переизбыток вредной еды в рационе (жареное, соленое, копченое)
- чрезмерное употребление газированных напитков, мучных и сладких кондитерских изделий
- малоподвижный образ жизни
- увлечение вредными привычками
Даже если человек полностью здоров, но не следит за разнообразием полезных и необходимых организму продуктов, то он подвержен воздействию негативных факторов на органы пищеварения.
Пищеварительный тракт имеет двигательную и секреторную функцию. Понижение одной из них провоцирует чувство тяжести в области живота. Существует ряд причин, способствующих неприятному ощущению:
- врожденные пороки развития, патологии органов пищеварения
- расстройства кишечников, вызванные человеком на фоне особого состояния организма
- проблемы в области гастроэнтерологии
Ко второй группе свода причин возникновения тяжести в животе относят:
- беременность
- лихорадка
- почечная недостаточность
- отравление
- гиподинамия
- моральные травмы
- длительное пребывание в постельном режиме
- проблемы с кровообращением
Третья группа включает в себя:
- панкреатит – нарушение нормальной работы поджелудочной, что провоцирует истощение ферментов, способствующих функции расщепления
- неправильное питание – употребление еды, замедляющей процесс пищеварения
- расстройства органов желчевыводящего тракта
- диспепсия – недостаток веществ, способных расщеплять пищу
- колит – характеризуется болями в животе спазматического характера и расстройством стула
- глисты – появление паразитов в организме, вызывающих гельминтоз
- дисбактериоз – повреждение микрофлоры кишечника
- энтерит – воспаление кишечника, из – за которого перестает нормально функционировать желудочно – кишечный тракт. Заболевание сопровождается диареей и температурой.
- гастрит – воспаление слизистой оболочки живота
- язва – истончение слизистой, что приводит к кровоточивости
- дискинезия – нарушение двигательной функции кишечника
В основном тяжесть возникает после приема пищи, которая оказывает большую нагрузку на организм. Тяжелые продукты богаты белком и жирами. Они замедляют процесс пищеварения. Блюда, в основу которых входят простые углеводы, могут вызывать брожение в кишечнике. Неприятные ощущения в брюшной полости могут сопровождаться следующими синдромами:
- метеоризм
- тошнота
- рвота
- апатия к приему пищи
- отрыжка
- урчание в животе
- проблемы со стулом
В тех случаях, когда ощущение тяжести живота является продолжительным, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Ведь любые расстройства желудочно – кишечного тракта могут быть предвестниками серьезных заболеваний.
Врач выдаст направление на сдачу необходимых анализов и на процедуры. Методы терапии будут зависеть от состояния пациента.
Способы устранения неприятных ощущений тяжести в животе
Заболевания органов брюшной полости, как и другие болезни, подлежат лечению.
Существуют безобидные синдромы, которые можно облегчить самостоятельно, а есть тяжелые стадии расстройств, требующих незамедлительного обращения к врачу. Симптомы, которые служат основанием для визита к специалисту:
- судороги
- обезвоживание
- рвота с кровянистым выделением
- диарея с кровью и гноем
- озноб
- острая боль в животе спазматического характера
- повышенная температура
- признаки обморока
- симптом тошноты длительный период времени (более семи дней)
- вздутие одной стороны живота
- вышеперечисленная симптоматика говорит о проблемах желудочно – кишечного тракта тяжелого характера. Самолечение здесь не уместно.
Процедуры для лечения включает в себя следующие методы:
- регуляторы моторики
- диета
- заместительная терапия
- лекарства от тяжести в животе
- народные средства
Регуляторы моторики и заместительная терапия – это основа методики фармакотерапии. Суть заместительной терапии во введении в организм веществ, которые необходимы организму для того чтобы справится с недугом, но не могут вырабатываться естественным путем. Этими ферментами являются:
- пребиотики
- панкреатин
Лекарственных препаратов очень много. Они отпускаются без выписки от врача. Однако лучше всегда консультироваться со специалистом перед покупкой средств.
Для нормализации двигательной функции органов пищеварения назначают прокинетики, холикинетики, которые и являются регуляторами моторики. Дополнительно может быть назначена гимнастика, лечение травами и минеральными водами. Народные средства включают в себя отвары трав:
- зверобой – нормализует желудочную секрецию
- мята – облегчает боль спазматического характера
- ромашка – защищает от бактерий
- фенхель – способствует газоотводному эффекту
- кора дуба – благотворно влияет на перистальтику
- шалфей – оказывает воздействие на микрофлору кишечника
В аптеках можно приобрести травы и приготовить напиток, согласно его инструкции. Диетический подход включает в себя следующий рацион:
- овощи после термообработки
- мясо, рыба, котлеты, приготовленные на пару
- кисломолочная продукция с низким содержанием жира
- Необходимо также соблюдать питьевой режим.
Вначале терапию продукты можно перемалывать в блендере для более легкого процесса пищеварения.
Тяжесть после приема пищи, как бороться, узнаете из видео: